肩周炎病人如何进行自我锻炼?
...旋活动。 (6)展翅:站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓向上用力抬起,到最大限度后停10秒钟左右,然后回到原处,反复进行。 (7)体后拉手:自然站立,在患侧上肢内旋并后伸姿势下,健侧手拉住患侧手或腕...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问阳痿的气功疗法如何?
...与肩同宽,呈八字形,双膝微屈,两臂慢慢抬起至胸前,手心向内,高身尺许,十指分开如握球状,肩、肘、膝放松。 ②呼吸:自然呼吸或腹式呼吸均可,身体放松。 ③意念:放松,自上而下分段进行。由头部——颈部...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;男科常见病防治300问孕妇皮肤瘙痒是怎么回事?
...期,先从腹部周围出现,然后发展到胸、背、四肢,甚至手心、脚心和头皮都痒;瘙痒的程度不一,严重的难以入睡,甚至抓破皮肤,导致感染。但等到孩子生下来的1~2天,瘙痒就消失了。这些孕妇有可能伴发黄疸,血清谷丙...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问胎教时胎儿有感觉吗?
...转向亮处,他看见的是一片红红的光晕,就像用手电筒照手心时手背所见到的红光一样。 研究发现,4个月的胎儿即可对外界的声音有所感知,而且胎儿得到的声音信息特别丰富,凡是能透过母体的声音,胎儿都可以感知到...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问怎样用酒精擦浴降温?
...而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。上肢擦完后,自颈部向下擦试后背,擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背,以促进血液循环。最后自髂部开始擦拭下肢,方法与擦拭上肢相同。每个部位擦拭3...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问年迈体弱者怎样通过床上运动来改善体质?
...上向后拉至膝关节处,沿腋前线上行,至头上两手交叉,手心向上,两脚蹬直,手从上往下落,上身前屈,手到足尖为止。反复连做10次。其作用在固精健肾。 (5)加压运动:平卧床上,两腿合拢,两手握拳垫于臀下。两腿用...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样用按摩、针灸和气功疗法治疗老年肝癌?
...以舌尖沿齿鼓漱,将所生津液用意念送入丹田,然后,再手心搓热,轻摩肝区36次。每日选2至3个时间练功,每次20至40分钟。作者:
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问手诊手疗挂图
...时间:2005/06/01版次:1内容提要:王大有左右阴掌(左右手心)诊测全息生命象定位图、左阳掌(手背)手伏像生命密码定位图、右阳掌(手背)桡倒象尺倒象生命密码定位图,是王大有全息生命密码手诊手疗图的一部分,还有...
医源资料库;医源书店;医学图谱医学三字经注译——中医入门必读系列
... 7.胃说 8.胆说 9.大肠小肠说 10.三焦说 11.手心主说 即心包络 ……补附一 《药性三字经》补附二 《药性赋》与《补续药性赋》编辑推荐:.作者:http://www.dangdang.com/product/2512/251225.shtml
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...二官心说肝说脾说肺说肾说胃说胆说大肠、小肠说三焦说手心主说膀胱说命门说经络经络歌诀四诊望色闻声问症切脉运气张飞畴运气不足凭说编辑推荐:作者:http://www.dangdang.com/product/8925/8925401.shtml
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