汽车司机如何预防腰椎间盘突出症呢?
...,易发生腰部肌肉劳损现象。因此,在车底修理时,应把双腿屈曲起来,减轻腰部负担。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问弯腰拾物不注意姿势,也能引起腰椎间盘突出症吗?
...,弯腰拾物也要注意一定姿势。不正确的弯腰拾物姿势是双腿伸直站立,在不屈曲或少屈曲髋、膝关节的情况下弯腰拾东西。这种情况下,腰椎小关节负荷增加,容易造成关节囊、肌肉、韧带的劳损,从而增加腰椎间盘的压力,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问肛门直肠疾病的检查体位有哪些?
...,主要用于结肠纤维镜检查。 (3)截石位:病人仰卧,双腿放置于腿架上,将臀部移到床边,多用于直肠及肛门手术。 (4)倒置位:病人俯卧,双臂舒适地放于头前,两膝跪于床端,臀部高起,头部稍低,便于手术操作。 ...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;痔瘘防治310问肥胖症患者会影响性生活吗?
...便,过重的躯干压在对方身上,令对方不舒服,或要叉开双腿才能性交,甚至性交时阴茎不能进入阴道。肥胖在形像和自信心上存在问题,个人在社交上的不成功以及抑郁的增加,会影响性生活。继发性肥胖症中伴有性功能障碍...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;男科常见病防治300问哪些部位的脊柱损伤容易发生阳痿?
...以引起完全性四肢瘫痪。如位于颈椎C6与C7之间,可使双腿、双腕、双手麻痹。损伤如位于胸椎T11与T12之间时可影响膝上与膝下的腿部肌肉。以上损伤均可以出现程度不同的性功能的障碍,如勃起异常、阳痿等。当损伤位于胸...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;阳痿遗精防治300问静脉曲张患者应注意些什么?
...行正确的腿部运动,可在床上仰卧,做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动,能够增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流,减缓静脉曲张。 (4)可配合按摩及红外线烤灯等物理疗法,这些物理疗法能够促进血液循环,帮助血液回流,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;皮肤病防治358问前鼻镜检查应如何操作?
...母搂抱,一手在上扶头,一手按住双臂,两膝夹住儿童的双腿,用小号鼻镜检查。检查婴儿则取仰卧位,可用耳镜代替鼻镜。前鼻镜检查结束后取出鼻镜时,注意不要把鼻镜两叶完全合拢,以免夹住鼻毛引起疼痛。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;耳鼻咽喉疾病防治284问震颤麻痹怎样做康复操?
...靠背椅上,将一条腿放在面前的一个椅子上向下压膝部,双腿反复进行。 (6)坐在椅子上,伸出一只胳膊,眼睛注视手部,身体同时侧转,双手配合身体向左右侧转动,重复进行操练。 (7)平躺在床上或地板上,从左至右转...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样进行胸部健美锻炼?
...后展,还原到开始的动作,每分钟做25~30次。 (7)双腿开立,手持拉力器向上挥动,双臂在头的上方做交叉动作,掌心向外,速度每分钟25~30次。 (8)两腿自然开立,挺胸,手持拉力器,挥动双臂,在体前做交叉动...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问减少面部皱纹的方法有哪些?
... 准备 练功者端坐于椅子的前1/3处,闭目,呼吸自然双腿略宽于肩,松肩垂肘,双手掌心向下放于膝上,意守丹田。双手掌向内回收沿体前上升至额前,以劳宫穴对印堂穴,轻轻左右抖动双手至耳部出现热感。 消除抬头...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问