“退着走”能治疗慢性腰痛吗?
...”穴1次。 (2)摆臂式:预备姿势:直立,挺胸抬头,双目平视,双臂自然下垂。动作:双腿动作同叉腰式,退着走时双臂配合双腿的动作进行前后摆动。 “退着走”锻炼可每天早晚各进行1次,每次20分钟,一般以每次锻...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何做颈椎病徒手医疗体操?
...:两腿分立与肩宽,双手叉腰,头颈前伸并转向右下方,双目向前下视。左右交替,重复6~8次。 (5)伸颈拔背:两腿分立与肩宽,双手叉腰,头顶部向上伸,如顶球,每次持续3~5秒,重复12~16次。 (6)金狮摇头:两腿分...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问什么样的行走姿势最好?
...概,步态矫健,稳重、大方。无论男女,表情均应自然,双目平视前方,头微昂,口微闭,颈正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,双臂自然下垂,双上臂自然摆动,摆幅30度左右,前摆时肘微屈,勿甩前...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问提肛运动和气功锻炼是否是一回事,平时应如何做?
...功锻炼方法:呈双膝微弯状,双手指相对置于丹田前方,双目微闭,调息,入静,从头到足趾依次放松各处,而后引丹田气沿督脉上行于上丹田,同时,气到会阴时,微微提肛缩囊,缓缓而行7次,口中有津时,分三小口吞下,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;痔瘘防治310问癫痫会导致阳痿吗?
...起的发作性大脑功能紊乱。其表现为发作性抽搐,发作时双目上吊,口吐白沫,作牛羊叫声或大小便失禁,发作间歇如常人。古人认为癫痫的发生是由于母亲怀孕时突受惊恐“皆从惊恐得之”。也有人错误地认为是过早性交、过...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;阳痿遗精防治300问流行性脑脊髓膜炎会影响小儿智力吗?
...屈颈。婴幼儿主要表现为睡眠不安,易惊醒,尖声哭叫,双目呆滞,多有抽筋出现,还可见囟门隆起。 暴发型的小儿多在24小时内出现面色苍白,四肢发凉,唇周及手指轻度发紫,严重者出现意识不清,皮肤有花纹,皮肤出...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问提高胎教效果有何诀窍?
...地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后,用鼻子慢慢地吸气,以5秒钟为标准,在心里一边数1、2、3、4、5...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问中医如何治疗丹毒?
...(1)风热火炽证 见于头面、耳项、臂膊等处,灼红,重则双目合缝,不能睁开。伴见口渴引饮,大便干结,舌红,苔薄黄,脉滑数。治以散风清热解毒为主,方以化斑解毒汤加减。 (2)肝经郁火证 发于胸腹、腰背、胁肋、脐...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;皮肤病防治358问角膜移植术有哪几种术式,适应症如何?
...应用。现阶段人工角膜仅适用于患各种严重角膜疾患后的双目失明,特别是严重的化学烧伤引起的全部角膜白斑和多次角膜移植术失败,无法再做其他手术者。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;眼病防治350问春秋季如何化妆?
...,特别有性格。 眼线 用深紫红或黑色眼线笔来勾勒双目,注重眼尾处晕染。 眼影 用棕灰、浅红棕、紫灰系列的眼影。流行两种画法,其一是将鼻侧到眼尾纵向分为三部分,棕灰、浅红棕、紫灰渐次过渡施眼影;其二...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问