富强粉
...时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米搭配着吃最好。
食疗;食材面包屑
...作简单,因此一般市民也可以利用此项技术开办小型的小吃店。面包屑适合的人群一般人群均可食用自制面包屑把平时家里吃剩的面包片放到微波炉里加热,使面包片完全变干,并且有轻微的焦黄,然后把它们铺放在塑料带里用...
食品;食材鸭蛋
...素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有非常...
食疗;食材红豆沙
...美减肥的作用;3.红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。红豆沙的选购豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。红豆沙适合的人群一般人皆可食用红豆沙的食疗功效甘酸、平、无毒、归经、入心...
食疗;食材眉豆
...用;2.眉豆作为粮食,与粳米一起煮粥最适宜;一次不要吃太多,以免产气胀肚。
食疗;食材香干
...加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱。香干的别名五香豆腐干香干的食用量每餐...
食品;食材常用水
...生存的基础物质之一。除了我们每天饮用的水之外,我们吃的蔬菜、水果、鱼、肉、粥、汤、米、面、零食中都含有或多或少的水分。常用水的饮用量:所有人都需要饮水。每天饮水5~6次,每次1~2杯,每天6~8杯为宜。大量流...
食品;食材杏脯
...人群:一般人群均可食用,产妇、幼儿、糖尿病患者不宜吃杏或杏制品。杏脯的食疗功效:杏脯保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,具有健脾消食、生津止渴之功效。
食疗;食材甘薯片
...牌开胃补虚弱”的作用。小儿消瘦,消化不良,每日适当吃些白薯,可滋补和调养身体。2.薯片味香、质酥脆,独具风味。甘薯片适合的人群:一般人群均可食用。
食材;食品粗盐
...动脉硬化、心肌梗死、中风、肾脏病和白内障的发生;多吃盐有碍健康,饮食宜清淡,但并不是吃盐越少越好。
食材