更年期妇女怎样进行体育锻炼?
...年轻,从而延缓“心理老化”的进程。 那么,更年期如何进行体育锻炼呢? (1)科学合理地选择锻炼内容。所谓科学合理就是指根据身体的实际情况,按照卫生要求进行锻炼,其目的为了强身健体,而不是盲目逞能,有害...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问脊髓损伤患者的康复护理
...、背阔肌等的训练,采用渐进性抵抗组训练,肌力训练可加强上肢支撑力和维持坐立姿势的能力,为日后手控制轮椅或使用拐杖步行打下基础。被动活动双下肢各关节预防关节僵硬及静脉血栓形成,让存在功能的肌肉得到充分的...
医源资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2010年第7卷第5期伊氏外固定架肢体延长术的护理
...引起的尿潴留及便秘,提高术后卧床生活质量。教会病人如何功能锻炼,详细记录患肢的皮肤色泽、温度、感觉、动脉搏动及足趾踝、膝关节活动情况,以便术后进行对照。2.4术后护理2.4.1体位与观察术后抬高患肢30°,放在准备...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第9期;临床护理老年股骨粗隆间骨折手术治疗的合理选择
...括术前纠正脏器功能障碍和内环境紊乱,缩短手术时间,加强术后监护和脏器功能维护,早期(麻醉苏醒后)肢体主动活动及按摩、使用低分子肝素钠预防深静脉血栓。术后第2天开始坐起,酌情进行功能锻炼,尽早下床在监护下负...
医源资料库;在线期刊;局解手术学杂志;2010年第19卷第6期第四节 骨折的治疗
...3.骨折后期 骨折临床愈合后,功能锻炼的主要形成是加强患肢关节的主动活动锻炼,使各关节能迅速恢复正常活动范围。 (四)药物治疗 祖国医学独到之处是除局部处理外,还用药物治疗。一般是按三期分治的原则...
医源资料库;医源图书馆;教材类;骨科学股薄肌移植中其营养血管的形态学观察
【摘要】目的观察股薄肌的形态及血管分布。方法解剖成年尸体34具68侧股薄肌,应用直角规游标卡尺、软尺等器械对其相关参数进行测量。结果股薄肌的平均长度为41.42±2.88cm,其肌腱长为11.71±2.72cm。股薄肌的动脉平均为3.63支...
合作平台;在线期刊;中华医学实践杂志;2004年第3卷第9期;基础研究31例人工髋关节翻修术临床分析与体会
...疾病的鉴别诊断。术前康复教育与术后康复训练:包括股四头肌的等长收缩,踝关节的主动背伸与跖屈,对于早期预防深静脉血栓(DVT)并由此导致的致命性肺栓塞(PT)起着关键作用。【参考文献】 [1]黄明.人工髋关节翻修术中...
医源资料库;在线期刊;中国矫形外科杂志;2009年第17卷第3期中老年人如何进行颈部锻炼?
中老年人无论是颈椎还是全身其他器官,均发生了一系列生理性的退行性改变,可伴发其他中老年病症。因此,中老年人活动颈部的体操应注意一定的强度和运动量,动作不宜选择过多,活动时间也不宜过长,以避免意外情况的...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈椎病防治250问硬脊膜内松解自体周围神经植入治疗脊髓陈旧性不完全性断裂伤
...已很少有使用PN移植的报道,其实SCI的研究目前主要集中于如何突破轴突再生的难题,这一研究的三个主要目标是:(1)诱导并加强轴突的再生和延长;(2)引导再生的轴突与靶器官再连接;(3)重建神经通路。Novikova等[7]的...
医源资料库;在线期刊;中国矫形外科杂志;2009年第17卷第20期下肢缺血症的非手术治疗
【摘要】目的观察分析步行锻炼对下肢缺血症的疗效。方法自2003年2月~2004年1月,收治下肢间歇性跛行患者33例(56条患肢),每周在步行机上行走锻炼2次,辅以相应的药物治疗,3个月为1个疗程。结果诊断为动脉硬化闭塞的31...
资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2005年第2卷第14期