顺应自然养生法

...、经络及精气神的耗伤，引发疾病。“春穿纱，夏着绸，秋天穿呢绒，冬装是棉毛”的养生措施。适时增减衣被，做好防护措施，保护肌体正气，“正气存内，邪不可干”，防止产生疾病。《灵枢·岁露论第七十九》云：“人与...

英国科学家研究发现：饮食结构影响精神健康

...人类摄入的关键营养成分的平衡。过去五十年内，英国人吃的新鲜食品越来越少，饱和脂肪和糖分有很大增加。报告说，这种现象引发了抑郁、记忆力减退等问题。但是，食品专家同时指出，研究结果并不是决定性的。精神健康...

月宫一号内部植物大丰收部分将送北航师生品尝

...、苋菜等），1种水果（草莓）。“但这些不全是给人吃的，刘红介绍，这些植物分为生产型和存储实验型，前者专供志愿者食用，后者如玉米和花生是不能吃的，只能用来做实验。“从外形看你是看不出什么特别的，跟平...

糖尿病患者饮食治疗误区及对策

...热量，这种甜味剂的“代糖食品，糖尿病患者是可以吃的，可以改善糖尿病病人的口味。值得注意的是“代糖食品本身仍含有碳水化合物等能量物质，注意量出为入，控制总热量。　　2.5禁食水果　　水果的甜味是由果糖...

肛肠疾病患者围术期的健康教育与方法

...显减轻，必要时应用镇痛剂止痛。饮食上禁食辛辣，多食青菜、水果、蜂蜜、核桃仁、芝麻糊等，有便秘者适当服用缓泻剂，如芦荟胶囊、轻舒颗粒等，以保持大便通畅，减轻刀口疼痛和水肿。严重的可用温水或开塞露灌肠。禁...

专家称腹腔妊娠属罕见状况男性怀孕暂无可能

...住镇安县的农妇赵凤琴长期不孕，至三十七岁高龄才初次怀孕，当地医院诊断是双子宫妊娠。近日，她因腹胀如鼓被转入当地。在剖腹产手术的进行中，医生惊奇地发现胎儿不在子宫里，而是藏身于腹腔的肠管和大网膜里边。经...

浅谈冠心病患者的饮食护理

...2饮食的规律性及合理性　　少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和...

男性妊娠，解放女性新时代？

...娠。那么这个不需要子宫妊娠的妊娠法，是否能解决男人怀孕的问题呢？聪明的人就会说：利用特定的医学技术，将受精卵着床于男性的腹腔内，让胎盘依附在腹腔的其他组织上以供给养分，不就能实现男人造娃儿的伟大计划吗...

叶酸是怎样分布的？

...许多种植物的绿叶均能合成叶酸。各种绿叶蔬菜如菠菜、青菜、龙须菜、花椰菜、莴苣、扁豆、磨菇，各种瓜、豆，水果如香蕉、柠檬；动物食物如肝、肾、乳制品等均含有丰富的叶酸。许多种细菌包括肠道细菌能将喋啶、对氨...

如何提高母乳质量？

...乳母不应偏食、挑食，否则影响母乳质量。如果肉、蛋、青菜吃得少，乳汁缺乏叶酸和维生素B12，婴儿易患大细胞性贫血。一般乳母每天应吃粗粮一斤，牛奶半斤，鸡蛋二个，蔬菜一斤，水果半斤，油一两，适量的肉类和...