男女绅言二
伊川曰:“吾受气甚薄,三十而浸盛①,四十五十而后完。今生七十二年矣,校②其筋骨于盛年,无损也。又曰:“人待老而求保生,是犹贫而后畜积,虽勤亦无补矣!张思叔③曰:“先生岂以受气之薄而厚为保生耶!...
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人主惟汉武帝①七十余岁,梁武帝②、宋高宗③八十余岁。汉武尝言服药节食可少病。梁武敕贺琛④曰:“朕绝房室三十余年,不与女人同室而寝亦三十余年。此致寿之道,不系其好仙佛也。高宗之寿亦由禀厚而寡欲尔。【...
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任萃惠①登枢,年耆康强,吕许公②询服饵之法,萃惠谢曰:“不晓养生之术,但中年读《文选》③有所悟尔,谓‘石韫玉以山辉,水含珠而川媚’也。许公深以为然。【注释】①任萃惠:未详。②吕许公:未详。③《...
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司空图①曰:“昨日流莺今日蝉,起来又是夕阳天,六龙②飞辔③长相窘,何忍乘危自着鞭。戒好色自戕④者也。【注释】①司空图(837—908):唐诗人、诗论家。字表圣,河中(今山西永济)人。咸通进士,官礼部郎中...
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《素问》①曰:“恬淡虚无,真气②从之,精神内存,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全而不危也。【注释】①《素问》:古代医书《...
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女色坏人,障圣道故。如截多罗树①头,芽永不生。智种亦然,女刀截,故善芽不发,是故女人切要远离。【注释】①多罗树:棕榈属。【译文】 女色害人,因而阻碍圣道的传播。就像切断多罗树头,芽永远长不出。智慧的...
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士子读书作文辛苦,最宜节欲。盖劳心而不节欲则火①动,火动则肾水②日耗,水耗而火炽则肺金受害,传变为劳瘵。【注释】①火:指真气。②肾水:精液。【译文】 读书人读书写文章非常辛苦,最应该节制情欲。劳心而...
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清净则内腠①闭距,虽大风②苛毒弗之能害③。【注释】①内腠:腠(còu),中医指皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙。②大风:泛指诸风邪的总称。【译文】 一个人内心清静洁净,则内腠封闭,虽然遇到大风苛毒也...
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清虚丈人①食雄鸡语人曰:“雄鸡骨强肌涩,亡阳故也。鸡②则不然。君子可以知惜精保身之术矣。【注释】①清虚丈人:宋人王巩号。②鸡:公鸡长到刚成熟时,为促其快速生长,而阉割其睾丸,称鸡。【译文】 清虚...
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伯敏①于此心能刚制其非,只是持之不久耳。象山云:“只刚制于外,而不内思其本,涵养之功不至。若得心不明白正当,何须刚制。且如在此说话,使忽有美色在前,老兄必无悦色之心,若心常似如今,何须刚制。象山曰...
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