哪些人易患更年期综合征?
由于种族特点、遗传因素、地理环境、生活习惯、营养条件和健康状况等均不相同,每人进入更年期的时间也不完全相同。女子更年期较早,持续时间较长,临床症状较重;男子更年期较晚,持续时间较短,临床症状较轻。英国...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问更年期综合征最突出的症状是什么?
妇女更年期的症状表现多种多样,但最有特征性的更年期症状是潮热,也称为植物神经系统功能失调或血管舒缩不稳定症状。 潮热发作时,轻者仅有短暂的发热感,几乎不引起注意;重者先感到胸前、颈部发热,然后热感如...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问更年期使用宫内节育器避孕好吗?
对更年期妇女不提倡采用宫内节育器。因为,更年期妇女本来就有发生月经紊乱的趋势,宫内节育器又有引起月经量多或淋漓不止的副反应,从而加重了更年期的月经紊乱。但是,如果在育龄期放置宫内节育器以来,避孕效果一...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样延缓老视眼的发生呢?
要想使得花眼的时间来得晚一些,通过一些积极的保健措施是完全可以达到的。为了能更好地预防花眼的过早出现,我们有必要先了解一下,为什么进入更年期后就会发生花眼的道理。原来,在我们看东西的时候,从物体射进眼...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问冠心病患者枕边为什么要备有保健药盒呢?
冠心病是老年人的常见病、多发病,是因供给心脏血液和氧气的冠状动脉硬化,心脏供血不足而引起的。发病时主要表现为心绞痛、心律失常、心肌梗塞,严重者发生心跳骤停而猝死。 大家知道,冠心病心绞痛常发生于体力...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问更年期怎样选择和服用抗衰老西药?
衰老是怎样引起的尚未阐明,目前有许多学说。因此,什么药确能延缓衰老尚待作科学的长期观察,才能做出客观评价。目前常用的有: (1)抗氧化剂:也称自由基清除剂。口服维生素C每日300mg、维生素E每日100mg。体内代谢中...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样保持大脑的聪慧?
一个人能否保持有聪慧的大脑,是身心健康的重要标志。脑是人体的高级中枢,现代最新式的电脑也远不能代替人脑复杂的功能。一般人在六、七十岁时渐渐显出意识迟缓,思考障碍,这是因为他们从三十岁起便有意无意地冷藏...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问睡前练太极拳有哪些益处?
晚上,中老年人在工作、学习或娱乐一段时间后,停下来要睡眠之前,活动活动四肢,练一练太极拳会对夜间保健大有益处。 中医认为,太极拳的练习,能加强肾的藏精、保精功能,并能调节内分泌系统。因此,通过太极拳...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问年龄老些就不需修饰装扮吗?
在一般人看来,讲究服饰的装扮是年轻人的事,上了些年岁的人就不必讲究了。其实,中老年人同样也需要修饰装扮一下自己。俗话说:“人靠衣装,马靠鞍。”如果衣着美观、大方,可以使人赏心悦目;反之,有些人论年龄并...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样做面部防皱操?
人上了年纪以后,面部都要起皱,通过做面部防皱操,可以使面部皮肤与肌肉保持丰满有弹性,防止过早出现皱纹,颇为适合更年期妇女练做。具体做法如下: (1)用力睁大眼睛,闭眼再睁眼; (2)紧缩两腮肌肉,放松; ...
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