研究显示上午最易发生背部拉伤和劳损
...干措施预防背痛——并不仅仅是因为我们提重物或久坐不动时间过长而引发的背部疼痛。“关键是人们在提举重物时务必小心:即便是在一次提举重物的过程中,别扭的姿势或分散注意力都可能引发一系列背部疼痛。该...
医药经济;生物技术;技术要闻大隐静脉曲张术后早期下床活动的护理体会
...所致,多发生于从事持久站立工作,体力活动强度高,或久坐少动的人。早期病人站立时,可见下肢浅静脉扩张、迂曲,常感小腿沉重、乏力、酸胀。病程较长、曲张明显者,常可在小腿下段出现皮肤萎缩、色素沉着、湿疹和溃...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第13期骨质疏松用药讲究多
...用。但有静脉栓塞病史及有血栓倾向者,如果长期卧床和久坐,其间禁用。男性可用双磷酸盐来治疗,有静脉使用的,也有口服片剂,长期坚持使用可增加骨密度,预防骨折。当然,这类药物女性患者也可选用。骨质疏松严重时...
行业资讯;临床快报;骨科中医认为习惯性便秘的原因是什么?
...由于情志因素所致。情志失调,忧愁思虑或郁怒伤肝,或久坐少动以致气机郁滞,或木郁乘土,即肝气郁结、乘克脾土、气机不利,则可导致津液的输布失常,津液不布,则肠道失于濡润,故大便干结或欲便不出,正如《金匮翼...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;便秘防治285问为什么神经衰弱患者总伴失眠?
...见烦恼易怒,火性炎上而扰乱心神则不寐。凡劳心之人,久坐久视,致心血、脾气两伤,或肝郁犯脾,日久及心,而成心脾两虚之证。心血不足,心神失养,而见失眠多梦;脾气虚弱,运化失常,或房事过频,伤及肾精,或心阴...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问腰椎间盘突出症患者应采取什么样坐姿?
...将腰背紧贴并倚靠椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。久坐之后也应活动一下,松弛下肢肌肉。另外,腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳,应坐有靠背的椅子,因为这样可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问患前列腺增生症应注意什么?
...泌尿系炎症。 (3)少骑自行车,避免长期坐硬椅子,或久坐潮湿之地。 (4)性生活要适度,防止前列腺过度充血。 (5)不忍尿、憋尿,防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能,造成尿潴留。 (6)定时复查,每2~3月应做一次...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;男科常见病防治300问急性前列腺炎是怎么引起的,主要表现是什么?
...血症表现。 (2)局部症状 会阴或耻骨上区有重压感,久坐、排便加重,且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。 (3)尿路症状 排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿,严重时可出现排尿不畅、尿流变细,甚至引起...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;男科常见病防治300问患前列腺增生症应注意什么?
...泌尿系炎症。 (3)少骑自行车,避免长期坐硬椅子,或久坐潮湿之地。 (4)性生活要适度,防止前列腺过度充血。 (5)不忍尿、憋尿,防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能,造成尿潴留。 (6)保持心情舒畅,参加适度的体...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;前列腺病防治300问腰椎间盘突出症非手术治疗的临床护理
...期患者应绝对卧硬板床休息2~3周,减轻腰椎负担,避免久坐。护士应做好日常生活护理。(2)配合医生做好各种治疗后,向患者讲解各种治疗的注意事项:①腰椎牵引后患者宜平卧20min后方可翻身活动。②骶管注射后需平卧4h...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第5期