如何防治肥胖?
肥胖的预防要注意以下内容:饮食要严格控制脂肪和糖类,食盐也要适当控制。要保证蛋白质的含量,一般每日供应蛋白质应不少于标准体重每公斤1克。为减少饥饿感,可少食多餐,1日5~6餐,多吃高纤维的食物,无油的汤等...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问当代形体美的标准是什么?
形体美是现代青年普遍的追求,只有健康美才是美的首要条件。形体美是一种天然健康的美。我国古代多少美人都是出自于劳动妇女,如我国古典作品中的浣纱女西施,采桑女罗敷,侍女貂婵等。美是建立在健康之上的,有损于...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问怎样进行胸部健美锻炼?
随着女性年龄的增长,有的女子胸部开始松弛、干瘪和下垂,这是由于雌激素分泌最旺盛的青春期已过。进入中年后,随着雌激素分泌的减少,胸部的突起和丰满也将随之下降。此期只有靠胸部肌肉的锻炼来保持和实现胸部的健...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何正确地使用乳罩?
乳罩的发明,不仅结束了女性束胸的痛苦,也给女性健美带来了福音。戴乳罩不但可以展现出女性的曲线美,更重要的是对身体健康十分有利。 戴乳罩可使乳房得到支持和扶托,避免乳房下垂,保证乳房的形态美。乳房是由...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何进行乳房保健?
要想使乳房丰满,可以选择以下措施。 增加营养 乳房的发育与营养有密切关系,少女时期就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育。促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问乳房美的标准是什么?
乳房是女性形体美的特征。一个女性的形体美是由流畅、圆润、优美的曲线构成的,而乳房曲线具有独特的魅力。一个美的乳房是最能体现女性特征的,乳房作为哺乳器官象征着母亲,作为性感部位它增加女性魅力。乳房美的标...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问耳廓畸形如何进行手术治疗?
耳廓畸形的手术治疗,主要有耳廓重建、附耳切除及招风耳的矫正。 耳廓重建有着悠久的历史,目前的耳廓重建术,是从本世纪20年代开始的。耳廓重建往往需要某种材料作支架,以保证重建耳廓的外形。目前,有的医生选...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问什么是酒窝成形术?
酒窝亦称笑窝。它处于口角与外眦垂线交汇点附近。这个位置十分显眼,是面部的黄金美点,由于表情肌的肌纤维附着在该点的真皮上,当面部出现微笑时,表情肌收缩,颊部皮肤上便出现一个浅浅的陷窝,这就是多少女性梦寐...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问常见的畸形鼻如何进行手术治疗?
鞍鼻 鞍鼻凹陷通常使用充填材料的方法进行治疗。充填物的选择,一般要根据局部塌陷程度和病人意见而定。轻度的凹陷,用病人身体上的真皮或筋膜即可;凹陷较明显者,可用病人自身肋软骨或髂骨,如作鼻中隔弯曲矫正,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问出现眼袋怎么办?
眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。此外,如患有肾病、妊娠期间、睡眠不足或熬夜...
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