介绍我的摩腹术
...熟的“摩腹术”方法:每日早晚各一次摩腹。晚上摩腹:睡觉前,晚8点钟后,先用温开水泡脚15分钟左右,然后上床脱衣,仰卧在床上,心想肚脐,并以肚脐为中心,先用右手,五指并拢,由慢到快,由轻到重,由面积小到面积...
中医中药;自我保健老人的经络熬炼法
...过打长期战,我终于及格,各项指标平常,不光用饭香、睡觉甜,连本来患有的、症及肝,居然也不药而愈。“三一二经络保健熬炼法,不啻一贴灵丹灵药。作者:
中医中药;自我保健中西医齐齐来治冬季皮肤瘙痒
...季及冬季气温急剧变化的情况下,常在洗热水澡后或脱衣睡觉时,便开始搔痒。夏季搔痒病常以温热为诱因而引起搔痒。 平日生活调养方面,忌食鱼腥海味、虾蟹、辛辣、韭、葱、蒜、酒等。要加强营养与必要的锻炼,以提...
中医中药;中医临床;临床讨论温阳通络法治房颤验案
...。现心悸气短,胸闷发憋,神疲乏力,畏寒怕冷(三伏天睡觉还要盖棉被),面色晦暗,舌体胖,质淡暗,苔白根厚,脉涩。心电图:异位心律,心房纤颤。 辨证:脾。肾阳虚,痰瘀阻络,心阳不振。 治法:补肾健脾、温阳通...
中医中药;中医临床;临床验案佩香囊薰艾叶预防手足口病
...做个中药香囊,每天让孩子挂在胸前(离口鼻要近一点),睡觉时放在枕头边。半个月到一个月后香味消失再换一个;用蕾香、艾叶等中药加入到敞开的容器里,每天加热熏蒸房间30分钟,或直接买1支艾条焚熏房间10至15分钟;用白...
中医中药;中医临床;临床讨论黄连外用治疗舌舔皮炎
...1次。重症患者中午放学或晚上可涂适量稠膏,上学前或睡觉前将稠膏洗净。7日1个疗程。 功效主治:泻火,燥湿,解毒,杀虫。治口疮,湿疹,舌舔皮炎。 案例:患者,男,9岁。唇部上下条形红斑,丘疹,经常舌舔,...
中医中药;中医临床;临床讨论皮肤搔痒症的中医治疗
...季及冬季气温急剧变化的情况下,常在洗热水澡后或脱衣睡觉时,便开始搔痒。夏季搔痒病常以温热为诱因而引起搔痒。字串5 一般搔痒症中西医治疗,可较快得到控制和改善。症状轻者可单纯中药内服及外洗进行治疗。重...
中医中药;中医临床;临床讨论中医如何去黄褐斑
睡觉:做个祛斑药枕 头上有很多穴位连通七窍,药物可以通过穴位经络走遍全身,当然也可以到达面部,发挥辅助祛斑功效。做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等,先用清水清洗一下,然后晾干,...
中医中药;中医临床;临床讨论中药外治高血压
...萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用。使用方法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。每天用药1次,连用1个月为1个疗程...
中医中药;中医临床;临床讨论中药外在“发功”治高血压
...萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用。使用方法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。每天用药1次,连用1个月为1个疗程...
中医中药;中医临床;临床讨论