九江市2001-2005年中小学生营养状况
...女性生理特点有关,加上女生爱吃零食,追求苗条,刻意节食、减肥,是造成女生营养不良高于男生的主要原因。随着经济的高速发展和人民生活水平的大幅度提高,人们对生活质量的要求也不断增加,但对营养方面的知识依然...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第3期郭晓蕙教授提醒糖尿病患者重视体重变化
...于体重基数大,因此不那么明显。一般来说,在没有刻意节食的情况下,一个月内体重减轻超过2公斤,就要警惕糖尿病了,最好去医院查一下血糖。 2型糖尿病占糖尿病总数的90%,其中80%伴有肥胖,因此,2型糖尿病又被称为...
医学教育;校园动态;北京大学医学部更年期肥胖应如何调节饮食?
...瘦猪肉类。 (4)调整好进餐时间:更年期的中老年人在节食减肥时,为避免产生饥饿感,可多吃些低热能的食物,如绿豆芽、白菜、黄瓜等。同时,可采取少量多餐制,每日以5~6餐为宜。一定要克服睡前吃东西和饭后即入睡...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问糖尿病中医诊治与调理
...准三、劳动强度的计算四、食品营养成分与供能计算第三节食物的分类一、糖类二、蛋白质三、脂肪第四节饮食治疗的原则一、合理控制总热量二、食物多样化,营养全面平衡三、高纤维饮食四、营养素的比例要合理五、少食多...
医源资料库;医源书店;中医高血压病人如何进行自我调理?
...柱、舒张压80~90毫米汞柱,且无不适症状为宜。 (6)节食减肥。据统计,胖人平均寿命要比体重正常者短5~10年,这是因为肥胖能增加心脏负担,导致心脏肥大,出现心绞痛、心力衰竭;肥胖也可导致动脉硬化,使血管弹性...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问高血压病人如何进行自我调理?
...柱、舒张压80~90毫米汞柱,且无不适症状为宜。 (6)节食减肥。据统计,胖人平均寿命要比体重正常者短5~10年,这是因为肥胖能增加心脏负担,导致心脏肥大,出现心绞痛、心力衰竭;肥胖也可导致动脉硬化,使血管弹性...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问河南省城市初中学生离家出走行为及相关因素分析
...分析结果表明,首次吸烟年龄、与继父生活、自杀意念、节食减肥、孤独感、看电视时间、失眠等7项因素与离家出走意念的产生关系密切。结论应高度重视学生离家出走行为的预防和控制,并积极采取相应的干预措施。【关键...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第7期针刺配合贴压耳穴治疗单纯性肥胖症112例
...成减肥太快,导致健康肌肉组织受损,皮肤松弛,或单纯节食减肥,虽可体重减轻,但控制不好,造成严重身体危害,轻则营养不良,导致体虚乏力,引起酸中毒,重则神经性厌食,甚至引起心脏病变。本研究证明,针灸减肥的...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第7期张家港市中学生饮食行为与日常锻炼状况调查
...生;3.5%的学生存在不合理减肥行为(如故意吐出食物、节食24h及以上、擅吃减肥药等)。 2.3运动锻炼情况由表3可见,过去7d中平均每天运动时间少于1h的中学生达86.9%,其中女生高于男生,高中生明显高于初中生;31.6%的学...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第1期脂肪肝不容忽视
...肪的过量蓄积,引发脂肪肝。 2.8追求快速减肥,盲目节食 节食减肥者,如果人体长期处于饥饿状态,会导致大量游离脂肪酸的释放,并在体内乱窜,跑到肝脏里去,便会导致脂肪肝。 2.9熬夜者 23:00以后是肝脏排...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期