肠道菌群对人有哪些影响？

...风的风险；还能通过跟淋巴系统谈判，降低对食物的过敏反应。更为神奇的是，最新的研究成果表明，肠道菌群能根据对它对食物的喜好，调节你的生理和心理状态。图2：大肠杆菌电镜图如何保护肠道菌群：肠道菌群并不是简...

鼻渊（鼻窦炎）患者吃什么好得快？

...胀、鼻塞不闻香臭、嗅觉减退，日久则头晕易倦、健忘、反应迟钝等。鼻内肌膜红赤或淡红肿胀，眉间或颧部有压痛。鼻渊（鼻窦炎）有实证与虚证之分，实证多因外邪侵袭引起，起病急，流脓涕，常伴发热等全身症状，病程短...

部分大肠癌和乳腺癌可遗传

...单药治疗，联用标准化疗或在标准化疗后使用，均可提高反应率、无病生存期和总生存期，同时保证生活质量。吴淑敏医生说，乳腺癌只要早发现早治疗，治愈率是相对较高的癌症。（摘编自新加坡《联合早报》文/邹文学）

关于运动损伤那些事

...力下降导致运动损伤。需要根据自身的条件和当天的身体反应合理安排运动时间和运动量，不能勉强完成。最好在每运动半小时后休息一次，缓和身心，补充能量。每天的剧烈运动时间一般不超过两小时。发生运动损伤该怎么办...

中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别？

...变性、坏死、萎缩或增生。③代谢障碍所引起的组织病理反应。④组织无限制的增生或细胞分化不良。”可见，中医的的瘀血包括西医血循环障碍等四种病理变化的部分过程。而西医所说的“淤血”（静脉性充血）只是血循环障...

吸烟有害健康

...其原型损害人体，有些则是在体内外与其他物质发生化学反应，衍化出新的有害物质后损伤人体。吸烟与二手烟暴露有时作为主要因素致病（如已知的69种致癌物质可以直接导致癌症），有时则与其他因素复合致病或通过增加吸...

如何获取灵感？

...什么梦中能进行创造性思维呢？是由于“那时排除了外界的干扰，摆脱了逻辑思维和各种成见的束缚”，还是因为“白天艰苦的思索在梦境中继续下去，于是往往能豁然贯通”？英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...洋微生物如何消化海藻时，意外得到了一个令人大吃一惊的关于日本人的结果……俗话说“一方水土养一方人”，不同地方的人们有不同的饮食习惯，比如寿司，众所周知，这是日本人的最爱，而欧美人却可能对此“感冒”。一...

节食减肥为什么总失败?

很多人都在尝试节食减肥，但是即便意志最坚定的节食者，面对一些诸如冰激凌、比萨饼的诱惑，也相当难以忍受，并且当节食停止，体重又快速增加。这是为什么呢？科学家从忽胖忽瘦的老鼠身上找到了节食减肥失败的关键因...

孕期能不能服中药？

漫长的怀胎十月，难免有个头疼脑热，胃肠不适。这时该不该吃药？吃西药还是吃中药？恐怕很多作母亲的人当年都遇到过这个问题；正在和将要怀孕的准妈妈们也都很关心这个问题。这个问题不能简单地一概而论，需要作一些...