午睡可能成为老人的“杀手”
...黄博士研究认为,晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和血压又会恢复。这时,体内会有密集的心血管和脑血管的活动,从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与晚上的睡眠一样会造成心脑血管的压力...
行业资讯;临床快报;老年医学韩家淮“空降”厦大搞研究发现细胞的“开关”
...。 他自己每周工作时间远不止60小时——韩家淮每天早上九点到达靠近一条车水马龙马路旁的实验室,一般要到晚上十一点才离开。他一点也不认为这是辛苦或是乏味的,因为“科学研究就是我的爱好”。 声音 韩家...
医学教育;人物专访提高胎教效果有何诀窍?
...进行胎教,有很大帮助。 不仅胎教前,而且要在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能进一步提...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问我国睡眠障碍发病率近四成专家支招如何睡得好
...太“用力睡;半夜看时钟;睡不着时仍在床上躺着;早上赖床;周末延迟起床时间;下午以后饮用含有咖啡因的饮料;晚上抽烟;晚上饮酒;白天睡太多;晚上剧烈运动。失眠治疗关键是建立良好的睡眠卫生,处理潜在的精...
行业资讯;临床快报;待分类信息邓亚军:亲子鉴定的DNA达人
...两个星期。这两周里他们的工作流程非常简单而紧凑——早上6点起床早餐,7点前往工作地点,午餐就地解决,都是盒饭;没有午休,工作到晚上7点返回驻地,参加国际DVI工作会,最早也要到晚上8点才能吃上晚餐;晚上9点再给...
医学教育;科教新闻张学军:实验室里的大学校长
...发表了20多篇英文论文。直到现在,张学军仍然坚持每天早上六点半起床,在处理完邮件后,立刻戴上耳机听英语。“一件事情坚持20天就能变成习惯,每天早上听英文已经变成了我的习惯。”因为使用频繁,本是白色的耳机线...
医学教育;人物专访同心同德不辱使命——记北京大学口腔医院抗震救灾医疗队
...伤员。之后,每天晚上12点接受指挥部下达的任务,每天早上大多在3点半、5点起床,下午多在5、6点钟返回驻地。此后,小分队就奔波于绵阳、德阳、成都、江油、乐山、夹江等地的医院,将伤员们向重庆、成都的机场和当地的...
医学教育;校园动态;北京大学医学部雷昌林疑难病症治验颈椎外伤后偏头痛案
...节也未痛,纳增眠好,体力明显增强,已恢复上学。前天早上曾头晕,其母按压头部一阵即过。病情稳定,仍以上方加生黄芪30克主之。3剂,日1剂。 9月13日四诊:其母代诉:孩子一直正常上学,头痛及肘、膝、踝关节痛未...
求医问药;专家门诊;名家医案奔跑在消化病学前沿的忙碌者
...院开始申报一项1千万元的国家重大科研项目。他从每天早上8点忙碌到凌晨2、3点钟,甚至24小时连轴转。期间,岳母因重病住院,虽近在咫尺,却只能偶然抽空去看上一眼。 虽然如此忙碌,但忙碌没有让吴开春坏了脾气。在...
医学教育;人物专访罗凌飞:从顽童到科学家
...果这些鱼有思维,那么罗凌飞无疑是它们最熟悉的人。从早上9点到晚上11点,罗凌飞和他的学生们无时不刻不在仔细观察这些游动的生命。 “别看这鱼小,可它有80%的基因都是和人一样的。”罗凌飞说,斑马鱼还是胚胎时候...
医学教育;人物专访