涌泉足三里:您的两个“长寿穴”
我们每个人都有两个“长寿穴”:一个是“涌泉穴”,另一个是“足三里穴”。若常“侍候”这两个穴位,便可以身体健康,延年益寿。涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。我...
中医中药;自我保健自我推拿补肾又健脾
...有明显的防治效果。 (一)温中健运法: 按揉腧穴:以右手劳宫穴分别按住中脘、神阙(脐)、气海和关元穴,依次按揉各穴,每穴2分钟。 摩全腹:用一手手掌或两掌重叠,男性左手在下,右手在上,女性反之,...
中医中药;自我保健针灸特定穴——理论与临床(第2版)
...4.复溜5.阴谷十二、足厥阴肝经五输穴1.大敦2.行间3.太冲4.中封5.曲泉第二章原穴第一节原穴总论一、概述二、理论基础三、临床应用(一)诊断(二)治疗...
医源资料库;医源书店;中医针刺穴位出血治疗急性咽喉炎的针刺疗法
近几年来,笔者采用针刺少商、尺泽两穴,并留针合谷、曲池两穴,治疗急性咽喉炎,获得了满意的疗效,简介如下: 1.取穴部位少商穴:在手拇指桡侧距指甲角1分许。尺泽穴:在肘窝横纹上,肱二头肌腱的桡侧,肘关节微...
中医中药;中医临床;中医疗法;针刺疗法论针灸“对穴“
...异,中医临床各科治病选用的是药物,针灸治疗选用的是穴位,所以选穴如选药,穴若药效。临证时应明晰腧穴的功能,用好穴位,做到用穴精少功专。用好穴位,做好腧穴的配伍是针灸临床取得较好疗效的关键,在多年的临床...
中医中药;中医临床;临床讨论推搓涌泉穴疗法防治老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果怎样?
推搓涌泉穴俗称“搓脚心”,它是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。 涌泉穴位于足底前三分之一的凹陷处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问肩臂痛的点穴疗法
病因见肩关节周围炎穴位:合谷列缺曲池肩井云门等操作步骤:肩臂痛者,取合谷、列缺、曲池、肩髃、肩井、臑俞、云门、肩中俞、肩外俞等穴。肩痛者,多取肩部穴位。臂痛者,多取臂部穴位,并可配肩部的少数穴位。新痛...
中医中药;中医临床;中医疗法;点穴疗法“四总穴”初探
...里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”为《四总穴歌》所记载,它言简意赅,深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4个穴位的功能与主治,朗朗上口,广泛流传至今,为广大医家所应用,并在临床实践中得到验...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2006年第4卷第7期多揉人体5大黄金穴养生抗衰老
常按摩5大黄金穴可抗衰老 人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。中医专家指出,常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们一起来看看抗衰老的5大黄穴都有哪些。 1.百会穴——头顶至后脑的0....
中医中药;自我保健液门穴:随身携带的牛黄解毒片
液门穴,属于三焦经经脉的穴道。在人体的手背部,无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,按压时比较痛。咱们听听它的名字,液门穴,是不是听起来就“水分十足啊?液门,不就是液体之门嘛,按揉它就相当于打开了液体...
中医中药;自我保健