吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和...
问答气虚咳嗽有什么症状?吃什么好得快?
...咳嗽之症,面黄肌瘦,气怯神离,咳嗽吐痰,痰色清稀,饮食减少。”气虚咳嗽多因劳役过度,肺气有伤;或饮食劳倦,中气有损,土不生金所致。患者肺气不足,气失所主。气虚咳嗽患者常有以下症状:咳声低弱无力,气短不...
问答;内伤咳嗽·气虚证;内伤咳嗽;气虚咳嗽;咳嗽;咳嗽病喘证患者吃什么好?
...,不能平卧为特征。严重者每致喘脱。为外感六淫,内伤饮食、情志,以及久病体虚所致。其病主要在于肺、肾,亦与肝、脾等脏有关。必要时需结合辨病,与有关病篇互参,以便全面分析疾病的特点,并掌握其不同的预后转归...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证郁病、郁证患者不能吃什么?
饮食不当会使郁病患者病情加重或影响病程,应避免辛辣刺激性食物,比如火锅、烟酒、油炸食品等。郁病(depressiondisease、depression)为病证名。又称郁证(见《赤水玄珠·郁证门》),简称郁。是指以心情抑郁,情绪不宁,夜...
问答;郁病;郁证;郁病·肝气郁结证;郁病·气郁化火证;郁病·痰气郁结证;郁病·忧郁伤神证;郁病·血瘀证;郁病·心神失养证;郁病·心脾两虚证;郁病·心阴虚证;郁病·心肾阴虚证;郁病·肝阴虚证;郁病·阴虚火旺证腰痛的原因有哪些?腰痛的病因
...致出现腰痛。凡年高、病久,劳倦过度,情志所伤,房室不节而使脏气虚衰;或因感邪、外伤而使腰部经脉不利,气血不畅等,皆可导致腰痛。至于劳力扭伤,则和瘀血有关,临床上亦不少见。《济生方·腰痛》:“腰者肾之府...
问答;腰痛便秘患者吃什么好?
...和水果,多饮水。虚秘者宜食用易消化的、油脂含量高的饮食。便秘(constipation)为病名。见《杂病源流犀烛·大便秘结源流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病证。便...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘噎膈·痰气阻膈证有什么症状?吃什么好得快?
...时。频频饮。噎膈(dysphagia)为病名。是指以吞咽不利,饮食梗塞难下为主要表现的疾病。噎,指进食吞咽哽噎不顺;膈,指胸膈阻塞、饮食不下,或食入即吐。张石顽《千金方衍义》:“噎之与膈,本同一气,膈证之始,靡不...
问答;噎膈;食管憩室;贲门癌;食管癌;贲门癌变;贲门癌变;贲门痉挛;噎膈·痰气阻膈证呃逆·胃火证有什么症状?吃什么好得快?
...患者使用以下食疗方进行食疗:1.生地石膏粥(《百病饮食自疗》):生地黄15g.石膏、粳米各30g。生石膏煎煮1小时,去渣取汁,与生地黄、粳米煮粥。日1次。2.白扁豆粥(《延年秘旨》):白扁豆60g洗净,粳米100g洗净,放...
问答;呃逆·胃火证;呃逆;膈肌痉挛;假性声门肌阵挛;打呃;呃逆病;膈肌痉挛为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...了脂肪组织遗传上的差异,研究人员还发现,喂养高脂肪饮食12周的雄性小鼠与同样饮食的雌性小鼠相比体重增加的更明显。雄性的脂肪组织,特别是腹部的脂肪呈现较高的炎症水平,而雌性的炎症水平较低。卵巢被切除的雌性...
问答呃逆·气滞证有什么症状?吃什么好得快?
...再煮至肉熟,食盐调味温服。3.豆蔻生姜肉片(《百病饮食自疗》):白豆蔻3g,生姜6g,瘦肉60g。豆蔻为末,生姜洗净切细丝,猪肉洗净切片。炒锅放食油少许,武火烧热,放入肉片,放食盐少许,临熟时放入豆蔻末、生姜丝...
问答;呃逆·气滞证;呃逆;膈肌痉挛;假性声门肌阵挛;打呃;呃逆病;膈肌痉挛