吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和新陈...
问答青风内障、青风、青风障症患者吃什么好?
...痰湿泛目者健脾利湿、祛痰开窍,肝肾亏虚者补益肝肾的原则。青风内障为肝郁气滞、等证进行食疗:肝郁气滞证患者建议食用柴胡、夏枯草、石决明、茯苓、佛手、香附、玫瑰花、梅花等用以疏肝解郁。推荐以下食疗方:1....
问答;青风内障;青风;青风障症如何进行地中海贫血筛查?筛查结果正常可以完全排除地中海贫血吗?
...型(如血常规的MCV和MCH等)。通过血常规检查和血红蛋白分析等简单易行的地贫筛查方法可以发现这些异常的血液学指标,进而发现地贫可疑患者或基因携带者。若地贫筛查结果提示为地贫可疑,则必须进一步进行地贫基因检测...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血我们吃了太多的盐
...人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文说,他们分析了有关中国居民摄入食盐的大量已发表数据,涉及900名儿童和2.6万名成年人,结果发现中国居民过去40年中食盐摄入量一直居高不下,还发现了南北方差异。研究显示...
问答父母留给孩子的遗传物质作用不同
...28日刊登研究报告说,冰岛基因研究机构deCODE的研究人员分析了1.5万个家庭中父母与孩子的基因,发现了这一现象。报告说,每个人的基因组中都有两套遗传物质,一套来自父亲,另一套来自母亲。遗传重组指的是,男性或女性...
问答郁病患者吃什么好?
郁病(郁证)患者食疗的基本原则是理气开郁、调畅气机、怡情易性。实证,首当理气开郁,并应根据是否兼有血瘀、化火、痰结、湿滞、食积等而分别施与活血、降火、化痰、祛湿、消食等法。虚证则应根据损及脏腑及气血阴...
问答;郁病;郁证;郁病·肝气郁结证;郁病·气郁化火证;郁病·痰气郁结证;郁病·忧郁伤神证;郁病·血瘀证;郁病·心神失养证;郁病·心脾两虚证;郁病·心阴虚证;郁病·心肾阴虚证;郁病·肝阴虚证;郁病·阴虚火旺证喘证患者吃什么好?
...脏有关。必要时需结合辨病,与有关病篇互参,以便全面分析疾病的特点,并掌握其不同的预后转归。西医的阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、心肺功能不全等病在呼吸困难时可参照喘证治疗。无论实喘还是虚喘患者,饮食宜清淡...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证绿风内障患者吃什么好?
绿风内障患者进行食疗应遵循以下原则:绿风内障患者常有痰饮内蕴,水液代谢失常,故不宜过多摄入液体,以免加重病情。患者瞳神散大,宜用酸收之品,如话梅、白芍、酸枣仁等;禁用散瞳之品,如青葙子等。若因肝火上逆...
问答;绿水灌瞳;绿水灌珠;绿风内障;绿风;绿风变花;绿风内障证黄疸患者吃什么好?
...的饮食。黄疸患者如需食疗,应以化湿邪,利小便为主要原则。黄疸后期的食疗应重在健脾疏肝、活血化瘀。现常将黄疸分为阳黄(包括热重于湿证、湿重于热证、湿困脾胃证、湿热兼表证、肝胆湿热证、胆腑郁热证等证)、阴...
问答;阳黄·热重于湿证;阳黄·湿热兼表证;阳黄·湿重于热证;阳黄·肝胆湿热证;阳黄·湿困脾胃证;阳黄·胆腑郁热证;阴黄;阳黄;阴黄·寒湿证;阴黄·血瘀肝郁证;阴黄·湿热蕴结证;阴黄·肝脾不调证;阴黄·阳虚寒凝证;阴黄·脾虚湿困证;黄疸;黄疸病戒烟后容易发胖?
...表美国耶鲁大学科学家扬·米纳尔的一篇论文,文章借助实验鼠发现,香烟中的尼古丁可附着在大脑中控制食欲的神经元细胞上,导致这些细胞变得兴奋,过快发出“吃饱”的信号。而戒烟之后,这些神经元细胞不再被尼古丁“...
问答