冰糖银耳
...以水发银耳、冰糖、白糖、红樱桃(或山楂糕)等为主要原料,具有润肺的功效。原料:水发银耳200克,冰糖250克,白糖150克,红樱桃(或山楂糕)少许,开水200毫升。做法:1.将发好的银耳拣去杂质,洗净;将冰糖、白糖放...
食疗;养生汤羊头羹
...当归、丹皮、泽泻、菟丝子、黑豆、羊头、羊骨等为主要原料,具有滋阴补虚,乌发美须的功效,适用于肾虚发须早白者。原料:何首乌30克,熟地、黑芝麻、山药各10克,天麻2克,当归、丹皮、泽泻、菟丝子各3克,黑豆15克,...
养生羹;食疗乳蛋羹
...ngēng概述:乳蛋羹以牛乳、鸡蛋、核桃仁、冰糖等为主要原料,具有滋阴润燥的功效,适用于用于肠燥便秘、肺虚久咳者。常人亦宜食。原料:牛乳500毫升,鸡蛋1只,核桃仁1枚,冰糖适量。做法:将鸡蛋敲入碗中,打散;核桃...
食疗;养生羹银耳大枣羹
...dàzǎogēng概述:银耳大枣羹以白木耳、冰糖、大枣为主要原料,具有润肠通便,止泄的功效,适用于腹泻、便秘者。原料:白木耳3~6克,冰糖25克,大枣10枚。做法:共同水炖。功效:银耳大枣羹具有润肠通便,止泄的功效。适...
食疗;养生羹鲜枣苹果羹
...以鲜枣、苹果、白糖、纯巧克力、柠檬酸、红樱桃为主要原料,具有健脾开胃,补血气的功效,适用于食欲不振、消化不良、便溏或便秘者。原料:鲜枣200克,苹果100克,白糖、纯巧克力各30克,柠檬酸适量,红樱桃1个,水600毫...
食疗;养生羹冰鲜羹
...黄鱼肉、火腿、熟嫩笋、猪肥膘、鸡蛋、熟猪油等为主要原料,具有补益肝肾,明日安神的功效,适用于用于脾胃虚弱,心虚目眩者。此羹色白带黄,羹浓鲜美,肉质香嫩,营养丰富。原料:黄鱼肉300克,火腿200克,熟嫩笋50克...
食疗;养生羹猪杂三鲜沙锅
...熟盐水鸭肉、鱼片、熟猪肚片、熟猪肝片、白菜等为主要原料,具有补虚劳、壮力气、滋阴补血、通肠胃以及治贫血的功效。原料:猪爪2对,熟盐水鸭肉100克,鱼片100克,熟猪肚片50克,熟猪肝片50克,白菜150克,精盐、味精、...
食疗;养生菜;砂锅苏梗陈皮茶
...íchá概述:苏梗陈皮茶以苏梗、陈皮、生姜、红茶为主要原料,具有理气和胃,降逆安胎的功效,适用于妊娠恶阻,恶心呕吐,头晕厌食,或食入即吐者。原料:苏梗6克,陈皮3克,生姜2片,红茶1克。用法:将前3味剪碎,与红...
食疗;养生茶川芎头痛茶
...huānxiōngtóutòngchá概述:川芎头痛茶以川芎、腊茶为主要原料,具有补气益血,活血止痛的功效。适用于产后,气虚头痛者。原料:川芎不拘量,腊茶5克。用法:将川芎研末备用。每次取川芎末6克,与腊茶煎汤,取汁候温送服...
食疗;养生茶蒲黄茶
拼音:púhuángchá概述:蒲黄茶以蒲黄、红茶为主要原料,具有活血散瘀的功效,适用于产后心闷昏厥,忍露不下者。原料:蒲黄100克,红茶6克。用法:用水煎,去渣用汁,每日1剂,随意饮完。功效:蒲黄茶具有活血散瘀的功效...
食疗;养生茶