灸治原发性低血压
...施灸,以患者觉局部温热、术者视之泛红但不致烫伤皮肤为度,施温和灸15分钟;然后患者改为舒适俯卧位将膈俞穴处暴露如前法施温和灸15分钟。每日1次,15次为1个疗程。作者:蔡晓刚山西洪洞县中医医院
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法推拿治痛经
...20次。 3.直擦背部督脉及横擦腰骶部八寥穴,以透热为度。作者:郑帅天津医科大学
中医中药;自我保健梳头按摩,却病延年
...摩,用力要均匀一致,如此反复数十次,以头皮有微热感为度。现代研究证实,勤梳头,常按摩有六大好处。 1.能疏通血脉,有助于脑部的血液循环,增强记忆力,并有利于预防老年痴呆病的发生。 2.能使头发得到充...
中医中药;自我保健中药外敷治疗肩周炎
...、肩贞、曲池、外关穴等穴位或部位外敷,温度以能忍受为度,如有烧灼感,可在药袋与皮肤之间加毛巾垫着。每次敷20~30分钟,每日1次,5次为一疗程。一个疗程后休息2天,再进行第二个疗程。此法具有通经活络、祛风除湿...
中医中药;自我保健针灸治疗周围性面瘫120例
...补平泻手法.得气后进行艾灸,以穴位局部皮肤潮热红晕为度。并注意避风寒。中期(1.5月)用平补平泻手法,得气后留针约30分钟,灸法同早期。晚期(1.5月以上)患者由于病程较长,气虚邪恋,故以补法治疗,得气后留针约40分...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药针刺配推拿治疗便秘
...指禅推天枢、中脘,分别以一指禅法推中脘、天枢,得气为度,每穴3分钟~5分钟。 3.摩腹,大小同施,以大为主,先大后小,采用顺时针泻法,致肠蠕动加快为佳,操作10分钟。 4.腹部掌颤神阙,以掌颤法施术于神阙...
中医中药;中医临床;中医疗法;针刺疗法揪痧治感冒咽痛
...上水,在颈前部,分成三条竖线进行揪法,直至颈部出痧为度。要领:受术者取坐位或仰卧位,施术者动作要快,手法要灵活,以操作中出现“啪、啪”的响声为宜。另外,在术后10分钟,取麦冬、冰糖各15克,用沸水沏开,饮...
中医中药;自我保健足跟痛试试自我按摩
...反复按揉推顶足跟部压痛点,力量由轻到重,以能够忍受为度。 患者可渐渐感到足跟部难受感慢慢消失。推顶方向为先向足趾方向推,再向反方向推。 2.用拇指指腹按揉足心部,并向足趾方向做推法6~8次。按揉涌...
中医中药;自我保健常按足三里可提高抵抗力预防感冒
...、足三里2~3次,每穴3~5分钟,以局部有酸胀感、皮肤微红为度。同时,注意经常让室内通风,坚持锻炼身体,生活要有规律,避免过劳,多睡觉,以增强机体自身抗病能力。 如果条件允许,建议天气变冷的时候做做艾灸,可...
中医中药;自我保健每日进行2分钟足底按摩可排毒减肥(含做法)
... 方法:以脚掌为中心,有节奏地进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右,完成约2分钟。 双脚晃动全身血液循环不佳,就会发生内脏功能失调和内分泌失调的现象。简单的脚下局部刺激便可促进血液循环,加快新陈...
中医中药;自我保健