如何治疗网球肘?
...旁,患者屈肘,放松肌肉,医者一手握腕,一手扶肘并以拇指由轻到重揉拨肱桡关节及肱骨外髁疼痛处,2~3分钟后,用揉拨之手掌向前推住患侧肘关节背侧,扶腕之手握腕将前臂及手腕旋前,先作肘屈伸活动,摇动几下,然后...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病自我按摩晨练法包括哪些内容?
...随后擦后颈部10次,并上下移动,抓拿后颈部,依次用大拇指点揉左右风池、天柱、天鼎等穴。用拇指对颈背部痛点按揉。最后,一手托枕部,一手反掌托下颌,在进行轻柔的徐徐牵引下旋转运动数次。另外,手臂麻木者,可沿...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何实施颈椎定点旋转复位法?
...偏歪为例,令患者坐于一矮凳上,医生站立在其背后,用拇指进行触诊,自上而下。因寰椎(第一颈椎)无棘突,故可依次触摸到第二至第七颈椎的棘突。偏歪的棘突,往往有压痛。以前胸顶住病人枕部,用右肘前部托住其下颌...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈椎病防治250问小儿智力发育家长可以自测吗?
...“ba”、“ga”、“ka”,两手分别握玩具,独坐较稳,用拇指、食指和中指捋纸屑。 9个月:互击两玩具,用拇指和食指捋纸屑,向前倾再坐直,俯卧能旋转躯干。 10个月:挥手再见,发音“爸爸”、“妈妈”,手指摸索...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问孩子发热不吃东西怎么办?
...脐部顺时针方向轻揉100~300次。 分推腹阴阳:用双手拇指沿肋弓角边缘向两旁分推100~200次。 揉天枢:用指端在患儿脐旁约2寸左右处按揉50~100次(两侧可同时进行)。 捏脊:用双手拇指和食指在患儿脊柱自下而上捏...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问小儿发热为什么要观察指纹变化?
...指纹的方法其实不难掌握。指纹的位置在小儿食指掌面靠拇指一侧,是一支很细的浅表静脉。指纹的部位分为三段,第一段即指食指靠近虎口的第一节,称为风关;第二段即指食指的中间一节,称为气关;第三段即指食指的第三...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问小儿发热为什么要观察指纹变化?
...指纹的方法其实不难掌握。指纹的位置在小儿食指掌面靠拇指一侧,是一支很细的浅表静脉。指纹的部位分为三段,第一段即指食指靠近虎口的第一节,称为风关;第二段即指食指的中间一节,称为气关;第三段即指食指的第三...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问怎样用按摩法治疗更年期综合征?
...缘,上衣撩起至第七颈椎。家属两手自然屈曲握成空拳,拇指伸张在拳眼上面,食指和中指横抵在尾骨上,两手交替沿脊柱向上推进,同时两手的大拇指将皮肤轻轻捏起,随捏随推,推至第七颈椎为止,如此反复3~5遍。在推捏...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问什么是中式指按减肥法?
...强新陈代谢,从而达到防病治病,减肥健美的目的。 拇指按压法要领 拇指指尖或指腹按压在穴位上,沉肩坠肘,肘关节伸直或微屈,使力量经肩、肘、腕透达穴位。按处固定不移,用力由轻到重,持续深透。用力大小以患...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问怎样做5分钟脸部健美操?
...。重复做6遍。 消除前额皱纹(1分钟) 双手合掌,拇指朝向脸部,靠在额正中,即鼻的上方。两手上下移动,用拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧,往复3次,重复...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问