跋
...,特佚去景泰一序耳。其书详于育婴,妊娠、饮膳卫生、食性宜忌。诸端虽未合于医学真理,然可考见元人之俗尚。旧时民间传本极稀,近世藏目以钞本为多,究不若此刊本之可信。余求之有年,十七年冬始觏之于东京静嘉文库...
中医古籍;饮膳正要;元;忽思慧养生肤语
...不毁乎?青天歌云∶青天忽起浮云障,云起纵横遮万象。养生者辨之。触事而感生,善应而劳生,此皆致老之理也。庄子称∶鲁有单豹者,岩居而水饮,不与民同利,行年七十而犹有婴儿之色。余以为此即养生之理也。人之生也...
中医古籍;养生导引秘籍;明;胡文焕服药例
...治,三朝五日自然无事。然后调停饮食,根据食疗之法随食性变馔,此最为良法也。老人肾虚,膀胱气弱,夜多小水,此盖肾水虚而火不下,故足痿。心火上乘肺而不入脬胞,故夜多小水。若峻补之,火益上行,脬亦寒矣。老人...
中医古籍;古今医统大全;卷之八十六老老余编(上);明;徐春甫仙师口诀
凡视听言动,皆我神也。欲行功,须先以意收回所散之神,次聚内外两肾中间之气,常兜二子向上,一遇阳生,即以左手中指掩马口,右手双指紧抵阴跷穴,随怒目切牙,吸鼻,咽气一口,驼腰憋腹,着力提搐入泓池水内,瞑目...
中医古籍;养生秘旨;清;马齐荣卫气
养生咏玄集二气相成道始生夫姿形立兆,未有独分一气而获着生。盖荣卫调和,方生存也。故云二气相成。始生者道也。道者,生也。故老子云∶道不可见,因生以明之;生不可常,用道以守之。浑融同处一源行二气浑融之谓和...
中医古籍;养生导引秘籍;养生咏玄集;明;胡文焕邹妻发瘕
...治,遂至不起。予尝见蛇发等瘕,往往载于方书,或偶因食物相感,假血而成,理故有之,不可指为妄诞。
中医古籍;古今医统大全;卷之九十二奇病续抄;明;徐春甫一、癖候
...是也。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶卧觉,勿饮水更眠,令人作水癖。又云∶饮水勿急咽,久成水癖。《养生方·导引法》云∶举两膝,夹两颊边,两手据地蹲坐,故久行之,愈伏梁。伏梁者,...
中医古籍;诸病源候论;卷之二十癖病诸候(凡十一论);隋;巢元方(四)〔伤寒热食物〕
卷之上九、主治心法伤西瓜、冷水、牛乳寒湿之物,白术二钱,川乌半钱,防风一钱,丁香一个,炙甘草一钱。伤羊肉、面、马乳皆湿热之物,白术一钱,黄连一钱,大黄二钱,炙甘草半钱,制黄芩一钱。以上二证,腹痛加白芍...
中医古籍;医学启源;卷之上九、主治心法;金;张元素孙真人养生铭
卷九养生修养调摄怒甚偏伤气思多太损神神疲心易役气弱病相萦勿使悲欢极当令饮食均再三防夜醉第一戒晨嗔亥寝鸣云鼓寅兴漱玉津妖邪难犯已精气自全身若要无诸病尝当节五辛安神宜悦乐惜气保和纯寿夭休论命修行本在人若能...
中医古籍;医说;卷九养生修养调摄;宋;张杲(一)导引行气法
十四、补益门〔原文〕常以子后、午前,解发东向,握固不息一通,举手左右导引,手掩两耳,令发黑不白。卧引为三,以手指掐项边脉三通,令人目明。东向坐,不息五通,以两手中指点口中唾之二七,相摩,拭目。令人目明...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕