关于运动损伤那些事
...的骨骼构成了人体的支架,起到了支撑人体、保护内脏等作用,由于其坚固性,骨骼在运动中并不易损伤。而除骨骼以外的其他组织将全身的骨骼有机地连接在一起,并赋予其力量和灵活性,包括肌肉、韧带、软骨等,统称为“...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活动是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能积极参与身体活...
问答气虚体质吃什么中药进行调养?
气虚体质之人可选用味甘性温,具有健脾益气作用的药物,如人参、黄芪、茯苓、白术、大枣、山药等。气虚明显者加用补气方剂,偏于脾气虚常见纳呆、腹胀者,宜选四君子汤、参苓白术散或人参健脾丸、补益资生丸等;偏于...
问答;体质;气虚质;气虚体质;气虚质;气虚质饮食不规律易导致内脏肥胖
...动期注射胰岛素,大鼠肝细胞内的生物钟基因能正常发挥作用,但如果在休息期注射胰岛素,生物钟基因则出现异常,肝细胞进入如同“熬夜”的状态,这显示生物钟节律出现紊乱。研究小组认为,肝细胞的生物钟紊乱后,肝脏...
问答厥证患者吃什么好?
...的恢复。气虚而厥,宜选用益气健脾、补虚固本、有滋补作用的食物为主。推荐食用粳米、乌鸡、大枣、山药、香菇、牛肉、蜂蜜等。气实而厥宜选用疏肝理气、调和脾胃为主的食物。推荐食用佛手、橙子、丁香、木香、芹菜、...
问答;厥证;气厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虚证;气厥·实证;气厥·虚证;血厥·实证喝点啤酒脑子更灵活
...量饮酒可使脑子动得更快,对创造新问题的解决具有促进作用。这项新研究结果表明,解决问题时过于集中注意力往往会导致思路难以打开,忽视更多的可能性。而开阔灵活的思路对解决相关问题更为重要。
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...病和心脏病。而女性在绝经前一般对肥胖相关疾病有保护作用,随着绝经期卵巢激素水平下降,脂肪的储存也会从臀部转移到腰腹部。为什么女性到了绝经期会在腰腹部储存脂肪通过微阵列分析,研究人员可以确定雌性和雄性的...
问答地龙中毒有什么症状?怎么解?
...利于粉碎和解腥矫味,便于内服外用,又可增强通经活络作用,用于偏正头痛,寒湿痹痛,骨折肿痛。地龙含有蚯蚓解热碱、地龙素、蚯蚓毒素、琥珀酸、次黄嘌呤、花生四烯酸等。药理作用有抗凝,抗血栓,降低血液黏度,抗...
问答;地龙;蚯蚓;广地龙;酒地龙;沪地龙烫狗脊与狗脊有什么区别?
...片经砂炒的炮制品,二者在性状、功效及化学成分、药理作用上都有区别。烫狗脊与狗脊在性状上的区别:狗脊为不规则的椭圆形或圆形厚片,切面浅棕色,较平滑,近边缘1~4mm处有一条棕黄色隆起的木质部环纹或条纹,中间...
问答;狗脊;金毛狗脊;砂炒狗脊;炒狗脊;烫狗脊;金毛狗脊;炒狗脊;烫狗脊;烫狗脊预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用!!!使用后的口罩怎么处理:健康人群佩戴过的口罩,没有新型冠状病毒传播的风险,一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口...
问答;冠状病毒