医学院全体军训学员向参训教师致谢
...我们黑,累得比我们瘦;我们不曾忘记您与我们一起通宵熬夜,我们不曾忘记您那句“我不在训练场,就在去训练场的路上”话的份量。二十天的军训,二十天的感动,换来的是受用一生的吃苦耐劳的精神和追忆一生的温暖幸福...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院DIY穴位保健在家轻松搞定
...时,瞳孔正中央下约二厘米处。 黑眼圈:因为加班、熬夜所形成的黑眼圈 按摩穴位:太阳穴、睛明穴、四白穴、攒竹穴。 寻找它:攒竹穴--眉毛内侧边缘凹陷处,此穴位有两个。 心慌、晕车者因为疲劳出现心慌...
中医中药;自我保健西藏地区高血压的防治
...己的身体能战胜疾病,不要总怀疑有病缠身;(5)有吸烟、熬夜、脾气暴躁、恋床久坐习惯的,要改正。(6)在西藏高原天气变化多端,早晚温差很大,避免过冷过热,特别注意冬天保暖。 作者:达娃次仁
医源资料库;在线期刊;中华现代内科学杂志;2010年第7卷第4期秋季易上火按摩鱼际穴可缓解咽喉干涩
...各种上火症状只会有增无减。 除了天气原因外,经常熬夜很容易导致“阴亏阳亢”而产生阴虚内热的症状。其次,较大的工作压力让人情绪极为不稳定,长期的抑郁、焦躁,都会导致身体出现上火症状。在饮食上,经常吃川...
中医中药;自我保健按摩百合穴远离疾病
...眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中风后偏瘫等病,是头部保养中非用不可的重要大穴。 百会穴,位于督脉之上,头顶正中央,别名“三阳五会,意思是众多经脉交会于此。它是人体阳气汇聚的地方,集中了众多经络的功...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法作息不规律为何影响健康
如果可能的话,请不要熬夜。美国一项新研究发现,人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致,一旦这个节奏被破坏,人们免疫系统的抗病能力就会降低。现代社会免疫炎症包括肠炎发生频率高,很大一部分原因就在于作息不规律。...
医药经济;生物技术;技术要闻怎样对待梦遗?
在睡梦中发生精液溢出现象称为梦遗,这是青春期男性比较常见的一种生理现象,但是有不少的人把梦遗渲染得十分可怕。在临床上我们经常碰到这类病人,愁眉苦脸来看病,说是昨晚又梦遗了,他们把人的精液看成是什么人的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问《镜花缘》中的养生观
...兄如将诸务略为看破,忧虑稍为减些,心放宽,不必只管熬夜,该睡则睡,该起则起,也就是养生之术了。服食养生固然有一定道理,但是和自身的“养命金丹相比,那就是“末与“本之比,舍自身的“养命金丹而...
中医中药;中医文化郁证与虚证的关系初探
...下。2.1阴液不足,治当凉润养阴此证多源于睡眠不足、熬夜劳心,肝气郁结化火,热邪伤津。病程相对较短,多数l周至数月。好发于年轻人,盖年轻气盛,容易郁而化热。症见胸胁胀闷不舒,甚至疼痛,情绪紧张,或者烦躁,...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药怎样对待老年人的心理卫生?
...认为心理卫生更多地是着眼于从消极意义方面来指导人们怎样诊断、治疗和预防心理疾病,而忽略了怎样积极主动地,从心理学的原理和方法上,去探讨如何保持与增进人们的心理健康。他们指出:心理卫生最早只不过是侧重于...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问