调身

拼音：tiáoshēn调身气功术语。谓放松躯体，以助气血流通，减轻元神负担，益于具体功法的修炼，是气功入手功夫调身、调息、调心的三调之一。

单盘

拼音：dānpán单盘气功术语。气功坐功的一种姿势，即盘膝而坐，一足触地，另一足压于对侧大腿根上。又称偏跏坐。

禅定

...，主要体现在禅定中。这主要是因为，禅定的修行方法与气功养生学尤其是静功养生之说有诸多相通之处。最能体现这一点的，是禅定“止法”要求端正身形，调匀呼吸，排除杂念，通过身、息、心三者调融，使精神入注于一种...

八触

拼音：bāchù八触为气功术语。指气功锻炼过程中，在身心松静情况下出现的八种感觉。有两种不同的说法：1.隋智顗的《童蒙止观》中指动触、痒触、轻触、重触、冷触、腹触、涩触、滑触。2.另一种说法是一掉（摆动）、二猗...

万寿丹书

拼音：wànshòudānshū《万寿丹书》为气功与养生学著作。明·龚居中撰。全书6卷，以养生为主，搜集了包括气功在内的各种延年益寿方法。卷一为安养篇，卷二为延年篇，卷三为采补篇，卷四为服食篇，卷五为脏腑篇，卷六为清...

王说山人服气法

拼音：wángshuōshānrénfúqìfǎ王说山人服气法为气功功法。结合意引、存想以进行锻炼的一种“食气”方法。见于《云笈七签》卷59中。其功法：1.不拘时节，但觉饥时，即行咽气纳新，不用闭气，不求饱满；2.新气上来，则旧气...

天仙正理直论

拼音：tiānxiānzhènglǐzhílùn《天仙正理直论》为气功学著作。明·伍守阳撰并注，堂弟伍守虚同注。书不分卷，成书于明天启壬戌（1622）年，至崇祯十二年（1639）增注，遂有六万言。全书从总论《道原浅说篇》冠首，下述直论...

太极功

拼音：tàijígōng太极功为气功功法。以太极命名的二十二节动功。由马礼堂创编。具有健身强脑，修残补缺，扶正祛邪等功效。功法包括无极式、太极式、两仪式、左棚式、右棚式、捋式、挤式、按式、单鞭式、云手式、搂膝拗...

止念

拼音：zhǐniàn止念为气功术语。指习炼气功时要排除妄念，使精神内守。《道乡集》：“修道首在止念。”

内观

拼音：nèiguān英文：naikantherapy[湘雅医学专业词典]内观为气功术语。即反目内观脏腑等部位。又称内视。出《列子·仲尼》。“务外游，不知务内观，外游者，求备于物；内观者，取足于身。”“内”是指人体内部，是与体外环...