晚秋时节如何养生?
...大豆等,这是因为高蛋白食物可使人的脑子产生一种特殊化学物里,消除人的抑制情绪。秋季的精神调养重在调整情绪,谨防忧郁伤身。秋高气爽,秋天是宜人的季节,但草枯叶落,花木凋零,常使人产生凄凉之感,所以,秋季...
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