五穴按摩养生功
...环系统与血压等均有极大益处。终生行此功不辍,有祛病延年,老当益壮之效。 三、“足三里穴按摩法 此穴位于左右两外膝眼直下三寸约四横指处。 足三里穴按摩方法:分别以左右大姆指针对两膝足三里穴...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法如何用花粥美容颜?
...花粥香甜可口,常服能安神、美容,使人精力充沛,益寿延年。 菜花粥 菜花为十字花科芸薹属的花。含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质,对增强肝脏解毒能力,促进生长发育,细腻肌肤有一定的功能。取鲜...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问养生三要——中华医籍经典注释
...行世。目录:吴序杨序读《养生三要》敬题卫生精义善养延年古今异寿之理慈、俭、和、静四字可以延年眠食二者为养生这要务陆清献公不药之益寿丸衰老病死妻子不能代治身养性务谨其细养生以不伤为本风寒暑湿及酒食生冷均...
医源资料库;医源书店;中医养生益寿在修德
...忧险者夭折。都指出一条,就是关注自身的道德修养,是延年益寿的前提。现代养生学家不仅认为好行善事者长寿,而且强调德高望重者多长寿。古代养生学家都十分注重道德修养。无论是医家的“德全不危;儒家的“德...
中医中药;中医文化金匾高悬传美名——名医匾话
...治好病。”汪精卫这才不得不有所转变,题字送匾“美意延年”(荀子语)给施今墨。美意,乐意也,“美意延年”意为无忧患则益寿延年,是常用祝颂语。给医生送匾当然意味着褒扬感激之意,但是也有例外。范仲淹“不为良相...
中医中药;中医文化浅谈陈晓林广西中医学院的医学思想
...身体,而忽视外来祸患。一旦祸及患至,性命不保,谈何延年益寿?所以颜之推首次明确提出养生新理念——“虑祸。要养生,必须“虑祸,即避免灾祸保全生命。“夫养生者先须虑祸,全身保性,有此生然后养之...
中医中药;中医文化真气运行吐纳法
...igrave;)、吹(chuī)、嘻(xǐ)。 六字诀是一种祛病延年的吐纳呼吸法,起源于晋唐,流传至今。古代养生家在长期的实践中,发现不同的吐纳呼吸方法动用身体的不同部位,从而会影响不同的脏腑,起到调节相应脏腑功能...
中医中药;中医临床;临床讨论艾灸抗衰老的理论浅探
...安,丹田、三里常不干的谚语,强调灸法强身健体、益寿延年。艾灸是用艾绒在体表穴位上烧灼、温熨,借灸火温和的热力和药物的作用,通过经络的传导起到温经散寒、行气和血、扶正祛邪,以治病保健的方法。《扁鹊心书&bu...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法濒危沙生中药材―肉苁蓉的资源保护及可持续利用研究
...在历代增力中药古方中,肉苁蓉出现频率最高;在抗衰老延年类方剂中,出现频率仅次于人参,居第二位。历代医家对肉苁蓉的药用价值都有极高的评价。《本草经疏》称:“肉苁蓉,滋肾补精血之要药。”《本草汇言》称:“...
药品天地;专业药学;中药大全;中药材生产技术及质量管理;中药资源开发与保护《镜花缘》中的养生观
...中如见小人乘着车马,长五六寸的,名叫肉芝。有人吃了延年益寿,……唐敖吃了空草:“……随即将身一跃,……离地约有五六丈,……将身立住,动也不动。接着写“刀味核:“多九...
中医中药;中医文化