中医帮你改善熬夜的不良症状
...招:倒立 长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦,而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒――倒立。 倒立不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够增神提智清...
中医中药;自我保健修改基因的运动员已经混进奥运会?
...腿肌肉强壮程度照比以前单是训练时增加了15%至30%。甚至久坐不动的老鼠肌肉也增长了20%。 斯威内的同事耶鲁-格尔德曼解释道,植入的基因能够使肌肉释放一种类似胰岛素的增长物质。在这种情况下,每件事情都发生在肌...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组孙玉宝辨治股骨头缺血性坏死经验
...) 主证:髋部刺痛,以髋内侧为甚,痛处固定不移,久坐久卧后疼痛加重,适当活动后疼痛减轻,髋关节各方向活动均受限,活动范围较大则疼痛,患髋甚至患肢发凉、怕冷、遇寒加重,舌暗淡,苔白,脉沉迟。 证候分...
求医问药;专家门诊;名家医案2015年阿尔茨海默病协会国际会议传出新信息
...也有改善。第二项研究涉及65位患有轻度认知功能障碍的久坐老人,年纪在55至89岁之间,他们进行适度至高强度有氧运动可降低脑脊液中异常蛋白的含量和提高大脑记忆和加速处理中心的血液流动。此类有氧运动似乎能提高注意...
医药经济;生物技术;技术要闻探索生命科学绽放健康之花——“2006诺贝尔奖获得者北京论坛”成功举行
...了解的一系列科学健康的生活方式。这些方式包括,不要久坐,“久坐不运动的人即便不胖甚至偏瘦也同样面临较高的心血管疾病发生率”;不要吸烟,“吸烟与一系列疾病之间的关系已经被揭示得非常明显,吸烟还降低了身体...
医学教育;学术活动美国研究称动物界也面临肥胖问题
...少。艾利森说,一些理论认为,即便没有快餐食品,不是久坐办公,人类和动物或许也会发胖,“罪魁可能是病菌。先前研究结果显示,一种名为“腺病毒36的病毒与人类和动物肥胖症存在关联。此外,实验证明,扰乱激...
医药经济;生物技术;技术要闻英国研究显示肥胖埋下癌症“定时炸弹”
...“瘦者恒瘦、肥者更肥”的局面。研究会称,在电脑面前久坐、常吃外卖和零食,都是英国人“衣带渐紧”的诱因。乳腺癌直肠癌均与肥胖有关英国《每日电讯报》网站9日报道说,这一研究成果意味着,有更多英国人面临罹患...
行业资讯;临床快报;肥胖相关痔疮的成因为何,“十人九痔”一说是怎么回事?
...便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。 现代医学认为,痔疮的成因与以下因素有关: (1)与人类肛门的解剖结构有关:由于直肠上静脉以及它的分支无静脉瓣,静脉血液从下向...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;痔瘘防治310问皮下环扎在下肢静脉曲张的应用(附28例分析)
...曲张状态,多发生于从事持久站立工作、体力活动度大或久坐少动的人。现在临床上仍不少见,经典的手术方法是大隐静脉高位结扎+静脉主干抽剥+小腿曲张团块的切除。本院从1999年2月~2004年5月共收住下肢静脉曲张者28例,改...
合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第24期;经验交流第一节 对肥胖症病因病机的认识
...后要多进甜食及重视“坐月子”有关。 再次,久卧、久坐、活动过少,也是肥胖的重要原因。 《素问·宣明正气论》曰:“久卧伤气”;《医学入门》也强调久卧久坐“尤伤人也”。久卧、久坐,气虚、气郁,必使运化...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧