肠道菌群对人有哪些影响?
...细菌群落,很多科学家认为,肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有器官,需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,...
问答晚秋时节如何养生?
...候干燥,是秋季的主气,燥气过盛,即可袭人致病。在人体内,肺属燥金,其气应秋。秋高气爽,空气清新,有利于肺主气司呼吸;但到秋分以后燥气过盛,与风相合形成风燥之邪,必首先侵袭肺所主的皮毛和鼻窍。此时若肺的...
问答猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比
日常肉类(猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、虾)每100g可食部营养对比:种类动物可食部(%)能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇(mg)视黄醇(μg)硫胺素(mg)核黄素(mg)尼克酸(mg)维生素E(mg)钙(mg)...
问答;猪肉;牛肉;鱼;鸡肉;羊肉;鸭肉;虾每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...年世界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...致癌物:咀嚼槟榔容易导致口腔癌,这主要与槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成致癌化合物——亚硝胺类物质有关,研究者从嚼槟榔的人的唾液中检测出三种亚硝胺类物质。另外,槟榔质硬,易使口腔黏膜受损,特别是用荖花(...
问答癌症到底能不能传染?
...胞的钥匙,它包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。癌症不能传染,能传染的是与癌症相关的病毒或者细菌:虽然癌症很厉害,但是担心被传染癌症就有点杞人忧天了,可以肯定的说,癌症患者不能把癌细胞传...
问答猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
...,牛肉更好一些。硫胺素:硫胺素即维生素B1,硫胺素在体内的作用在于以羧化酶,转羟乙醛酶系统的辅酶形式参加糖类代谢,是物质代谢和能量代谢中具有关键性的物质基础。维生素B1还参与体内的氧化脱羧作用,为支链氨基...
问答;猪肉;牛肉午睡可以降低心脏病死亡风险
虽然午睡并没有出现在对心脏有益的生活方式建议中,但也许很快就会有了。最新研究建议,中午午睡也许能因为压力减少,而降低一个人死于心脏病的风险;这个研究结果仍需要被证实,但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向Web...
问答肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌
...告说,他们给两组实验鼠体表都涂上可诱发癌症的低浓度化学物质,然后给一组实验鼠喂食高脂肪食物,给另外一组实验鼠喂食普通食物,结果变得肥胖的实验鼠全都患上了肝癌,而另一组实验鼠则无一患肝癌。该小组研究两组...
问答炒水蛭(制水蛭)与水蛭有什么区别?
...基酸总量和人体必需氨基酸总量都有所增高。氨基酸在人体内直接参与合成各种酶、激素,发挥着特殊的生理功能。作为破血逐瘀药,临床应用以滑石粉炒为宜。炒水蛭与水蛭在药理作用上的区别:(1)抗凝血作用:生水蛭灌...
问答;水蛭;炒水蛭;滑石粉炒水蛭;制水蛭;制水蛭;炒水蛭