肠道菌群对人有哪些影响?
...;后者特别擅长分解复杂纤维和多糖,把得到的葡萄糖、维生素、脂肪、微量元素,作为房租交给肠道,供人体吸收。两者各取所取,有饭一起吃,有钱一起赚。其次,保护你的健康。一方面,大量的菌群黏附在肠壁上,为肠道...
问答为什么健康食品吃不饱?
...克拉姆对志愿者说,两种奶昔中,一种脂肪含量高,每杯热量高达620卡路里。喝下它,会有“放纵”和“你想要的颓废感”;另一种是低脂奶昔,每杯热量只有140卡路里,喝下后可以获得“无罪恶感的满足”。不过,实...
问答节食减肥为什么总失败?
...存在,并且它们在压力影响下,也会更倾向于进食大量高热量的食物。研究者的这一结果发表在最近出版的《神经科学》杂志上。研究人员同时发现,就算是短期、温和的节食行为也会导致基因表达方面的长期变化。节食的小鼠...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...的消化酶。肠道微生物帮助人们消化糖分、生成氨基酸和维生素以及将食物中复杂的化合物转化为人体所需物质。比如,来自陆地植物的多糖,它在整个进化过程中一直是人类饮食构成的主要部分,而它就是在肠道中被类杆菌所...
问答低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...家确认了一种新机制,从根本上揭示了低碳水化合物、低热量的饮食方法为何能够延缓衰老的过程。这一发现或能为更好地治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相关的疾病提供帮助。相关研究报告发表在最新一期《...
问答配方奶粉有哪些不足
配方奶一直在模仿母乳,但其营养价值始终无法达到或是超越母乳。在正确的喂养观念里,配方奶始终是当母亲不能母乳喂养时,给宝宝的一种替代营养。由于配方奶中没有抗体,人工喂养宝宝与母乳喂养宝宝相比,抵抗力会差...
问答;母乳喂养不同时期的母乳,营养成分有哪些变化
初乳:产后5~7天的乳汁称为“初乳”,它比后来的乳汁要显得稠且黄,含有更多的抗体和白细胞。初乳中含有生长因子,可刺激小儿未成熟肠道的发育,也为肠道消化吸收“成熟乳”作了准备,并能防止过敏性物质的刺激。初...
问答;母乳喂养哪些原因可导致头风?
...,均可导致肝阳上亢,上扰清窍,发为头痛。痰浊上扰:饮食不节,嗜酒肥甘,脾失健运,痰湿内生,上蒙清窍,阻遏清阳而致头痛。瘀阻脑络:外伤跌仆,或久病入络,气滞血瘀,脉络瘀阻,不通则痛,发为头痛。气血亏虚:...
问答;头风新型冠状病毒肺炎有哪些表现?轻重症如何区分?
基于目前的流行病学调查,新型冠状病毒肺炎潜伏期1~14天,多为3~7天。以发热、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症,严重者可...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛有哪些症状?吃什么好得快?
...数或弦数等为常见症的腰痛证候。因感受时令湿热,或因饮食厚味,内蕴湿热所致。腰痛·湿热蕴结证可见于西医的类风湿性脊椎炎、风湿性关节炎、急性肾盂肾炎、肾周围炎等病。腰痛·湿热蕴结证可见以下症状:患者腰髋弛...
问答;腰痛·湿热蕴结证;腰痛;湿热腰痛