关于运动损伤那些事

...，到医院就诊时，膝关节已经出现了功能障碍，需要接受手术治疗，甚至留下难治的后遗症，影响了以后的运动机能。这些是如何发生的呢？主要包括以下几类误区：误区一：还能继续走，肯定没问题。：关节扭伤后，有的患者...

腰痛·瘀血证、淤血腰痛、血瘀腰痛、沥血腰痛有什么症状？吃什么好得快？

...100g，将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮羊肉食用。2．葱耳蒜粥：洋葱50～100g，大蒜1头，桃仁15～30g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮粥食用。3．姜楂茶：生姜15g，山楂10g，...

腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛有哪些症状？吃什么好得快？

...50～100g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．苓瓜粥：茯苓10～30g，木瓜50～100g，蒲公英15～30g，先将茯苓和蒲公英放入锅内煎煮30分钟以上，再用煎煮后的汁液煮大米粥，在大米粥煮熟前10分钟放入木瓜...

腰痛·寒湿证、寒湿腰痛、湿冷腰痛有什么症状？吃什么好得快？

...桂5～10g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．陈香肉粥：陈皮15g，花椒15g，丁香10g，益智仁15～30g，羊肉150g，将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮羊肉粥食用。3．桂枸茶：肉...

腰痛·肾虚证、肾虚腰痛、肾经腰痛有什么症状？吃什么好得快？

...100g，将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮羊肉食用。2．桂山杞粥：肉桂10g，山茱萸15～30g，枸杞子15～30g，刀豆50g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮粥食用。3．姜杞茶：干姜10g...

冷冻后的乳汁如何加温

...，在使用前可轻微地摇晃，使奶水和油脂混合均匀；冷冻后的乳汁加温后，即使宝宝一餐没有喝完，也不可以留到下一餐食用。关联词条：母乳喂养

癃闭·肺热壅盛证有什么症状？吃什么好得快？

...15～30g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．竹苓花粥：淡竹叶15g，金银花10g，白茅根15～30g，生甘草梢10g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮粥食用。3．桔荷茶：桔梗10g，薄荷5g，...

癃闭·肝气郁结证有什么症状？吃什么好得快？

...瑰花log，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．香花粥：香橼15～30g，玳玳花10g，车前草15～30g，将以上食物放人锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮粥食用。3．三花茶：茉莉花5g，玳玳花5g，玫瑰花5g...

癃闭·中气下陷证有什么症状？吃什么好得快？

...瓜皮50g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．山枣豆粥：山药50～100g，大枣6～8枚，大豆50g，黄精15～30g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮粥食用。3．黄精茶：黄精10g，山楂5g，泡...

癃闭·肾气虚证有什么症状？吃什么好得快？

...萹蓄10g，将以上食物放入锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．桂香肉粥：肉桂5～10g，丁香5～10g，小茴香15～30g，桔梗15～30g，羊肉100g，将羊肉以外的食物放入锅内煎煮30分钟以上，用煎煮后的汁液煮羊肉粥食用。3．桃...