老老恒言
...用琐屑之事,而且有论有法,周详实用。作者主张养生应顺应自然规律,适应日常生活习惯,把养生的实践寓于日常生活起居琐事之中。同时重视调摄脾胃,认为“古人养老调脾之法,服食即当药饵”,故而把饮食调摄、起居调...
中医学;书籍;古籍;清代;中医养生著作四时调摄
...时变化调节起居、饮食和精神情志活动,使人体阴阳气血顺应于天地自然的变化。《黄帝内经素问·四气调神大论》:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺...
中医学;养生术语;养生学;养生方法真人
...。对养生达到最高境界者的尊称。他们能掌握自然法则,顺应自然变化,超越世俗,身心合一,生命可达于极限。《素问·上古天真论》:“上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地...
高血压中医健康管理技术规范(试行)
...则可能起到比服用药物更好的效果。(一)情志调摄:人顺应四季变化规律,遵循四季养生法则,调摄情志,精神乐观、心境清净。孙思邈在《千金方·养性》中告诫人们“莫忧愁、莫大怒、莫悲恐、莫大惧……莫大笑、勿汲汲...
法规文件;技术规范温度顺应
拼音:wēndùshùnyìng英文:temperatureacclimation温度顺应是环境温度变化时,生物的各种特性逐渐变化,以适于在新的环境温度下生存、繁殖的现象。是指生物个体一生中所产生的非遗传的变异。相对于在自然条件下看到的季节的和...
生物学起居有常
...其具体内容,主要包括作息有时、活动中节、劳逸适度及顺应天时等环节。
词条;养生学按摩补益
...,和于术数……而尽终其天年,度百岁乃去。”强调人要顺应自然界的变化规律,善于保持并调节自身的阴阳才能达到健康长寿的目的。阴阳平衡失调是疾病发生的最为主要的因素,正如《素问·阴阳应象大论》所言:“阴盛则...
中医学;推拿学森田疗法
...互作用,同时协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系,主张顺应自然、为所当为。森田疗法融合了东西方文化中的医学和哲学思想与技术。森田疗法的适应症:森田疗法主要适用于治疗神经症、植物神经失调等身心疾病。对于强迫...
心理学与精神病学;医疗技术名中医预防学
...面服药治疗。如此均可有效地防止疾病发生,而人体适应自然环境和抵御外界有害因素侵袭的本能却是有一定限度的,某些疾病平时无论怎样预防有时仍然难以避免产生。对于这些已经发生了的疾病,一是要防止其发展与传变(...
忍精不泄
...精辟的评述:“故精之为物,欲动则生,不动则不生。有自然不动则有益,强制则有害,过用则衰竭。任其自然而无所勉强,保精之法也。”