吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症危险因素的差异。结果发现,与...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...他们胃中的微生物已经习惯了西方饮食结构,它们已安于现状,没有必要再去消化海藻多糖,也就无需费力得到那些基因并保留它们了。而且,最为关键的是,现在即使猛吃寿司,也没有任何可能再次获得海洋细菌的“无私馈赠...
问答中医的肺风粉刺相当于西医的什么病?
...,一般到30岁左右可逐渐痊愈。肺风粉刺需要与酒渣鼻、职业性痤疮相鉴别:酒渣鼻酒渣鼻好发于中年人,损害为面部中央及鼻尖弥漫性红斑、丘疹、脓疱及毛细血管扩张,晚期形成鼻赘。职业性痤疮职业性痤疮常见于与矿物油...
问答;肺风粉刺;青春痘;痤疮;粉刺;肺风粉刺·痰瘀互结证;肺风粉刺·热毒夹瘀证;肺风粉刺·肝经郁热证;肺风粉刺·湿热蕴结证;肺风粉刺·肺经风热证午睡可以降低心脏病死亡风险
...和不费体力的行业都常见工作压力。参与类似分析研究的职业妇女中则很少死亡的。这篇研究刊载在2月12日出版的内科医学总览(TheArchivesofInternalMedicine)。地中海的影响:Trichopoulos医师表示,即使每天午睡确实能降低心脏风险...
问答孕期能不能服中药?
...些药都属于妊娠禁忌,自古即有明文,任何一位受过正规职业训练的中医师都能正确掌握用药禁忌。说到这里,我们已经清楚了,孕期如有轻微的感冒、消化不良,不一定都要服药,可以通过休息、调整饮食治愈;症状较重的要...
问答中医的水渍疮、水渍手脚丫烂疮相当于西医的什么病?
...表现的皮肤疾病。多发于劳动群众,或为长期水中作业之职业病,该病应重视预防,以避免手脚长期接触水湿,保持局部干燥为重要,如防护器具之使用等。水渍疮常发于手丫及脚丫部,初起患处肿胀,白腐起皱,继因摩擦而糜...
问答;水渍疮;水渍手脚丫烂疮细菌与人体“亦敌亦友”
...识到,调节肠道菌群能缓解腹泻。随后越来越多流行病学调查揭示,一些有害微生物也有积极的一面。比如,幽门螺旋杆菌通常被认为是胃病的元凶,但流行病学研究发现,阴性人群的上消化道疾病患病率会增高。当时,学术界...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...某些饮食因素;缺乏身体活动;有害使用酒精;接触某些职业风险;环境中的各种化学品。已有避免高危因素的预防战略,包括2008-2013年预防和控制非传染性疾病全球战略行动计划。其它相关战略包括:关于身体活动有益健康的...
问答孕期吸烟会损害孩子血管健康
...与肺功能,他们的父母则要完成怀孕期间有无抽烟的问卷调查。当孩子们5岁时,研究人员用超音波测量供应血液到大脑的颈动脉厚度及弹性,并更新父母亲的抽烟情况。荷兰乌得勒支大学医学中心的CunoUiterwaal博士表示,要确认...
问答戒烟后容易发胖?
...换句话说,使人感觉食欲变佳。在美国烟民中进行的一项调查显示,烟民在戒烟后体重平均增加5公斤。米纳尔在论文中写道,许多烟民以担心戒烟后发胖为由拒绝戒烟,这一研究有助于寻找一种治疗方法,帮助烟民在戒烟的同...
问答