为什么不宜让孩子睡软床?
...认为沙发床富有弹性、柔软、舒适,给小孩睡最好。沙发床是舒服,但也有不利的一面,因为沙发床可以影响孩子脊柱的正常发育。人的脊柱是维持正常立位姿势、负重、运动、吸收震荡、平衡肢体、保护脊髓等重要结构。脊柱...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问怎样用“行为矫正”方法治疗失眠?
...(4)上床后,如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么就立即起床工作,直到感到有些倦意时,再关灯上床,这对住在集体宿舍的学生来说,此时可以到室外去活动或看书,以免影响他人。 (5)上床后,如出现倦意,但是脑子却还...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问怎样用“行为矫正”方法治疗失眠?
...(4)上床后,如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么就立即起床工作,直到感到有些倦意时,再关灯上床,这对住在集体宿舍的学生来说,此时可以到室外去活动或看书,以免影响他人。 (5)上床后,如出现倦意,但是脑子却还...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问怎样用“行为矫正”方法治疗失眠?
...(4)上床后,如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么就立即起床工作,直到感到有些倦意时,再关灯上床,这对住在集体宿舍的学生来说,此时可以到室外去活动或看书,以免影响他人。 (5)上床后,如出现倦意,但是脑子却还...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问自查体有内湿:痰多便黏没精神
...便不成形,也应该考虑是否有湿气过大的原因。 4.看起床状态:有些人早上起床后,会觉得很困、头沉,像有什么东西裹着,让人打不起精神,而且痰多,即说明体内湿气较重。 5.看平时状态:户外湿气一大,就觉得胸...
中医中药;自我保健三院士的医患关系实验:一上午看60个号如何耐心
...uo;医患共同决策的微信群,就滴滴地响个不停了。有人喊起床,发图吆喝:“呼吁之后,是行动!郑家强院士引用了鲁迅的话:希望是本无所谓有,无所谓无的,这正如地上的路,其实地上本没有路,走的人多了,也便成了...
行业资讯;临床快报;待分类信息健康始于习惯
...学的生活习惯,我们也把这种情况叫做生活中的误区,像起床后先叠被后洗漱的习惯。起床后马上叠被子,看起来是讲卫生的好习惯,实际上却不然。因为睡觉时人体皮肤汗腺的新陈代谢作用,被窝里会存有皮肤排泄所产生的废...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;名医大讲堂;健康始于习惯樊代明:到世界上去遛遛
...上床,在床头灯下读英文小说半小时,熄灯睡觉。第二天起床号一响,马上起床,洗漱,出门,没影了,不用等,不用盼,不到23时以后别想见。如此周而复始,日复一日,年复一年,每年只有一天例外,那就是农历大年初一,...
医学教育;人物专访婴幼儿法乐氏四联症根治术围术期处理
...金世元就在药铺里开始了真正的学徒生活。 每天早早起床,洗脸收拾自己,等“老先生”(师傅)起床后,把“老先生”的夜壶拿出去,打好洗脸水,一切侍候好了,把晚上睡觉的铺拆掉(因那时候无固定宿舍,住柜堂里,每天...
合作平台;医学论文;内科学论文;儿科学肺癌患者健康教育1例的体会
...为模式:情绪过分压抑,性格内向。因反复咳嗽、咯痰伴胸痛1个月来我院就诊。检查时发现:左上肺新生物。我院请汕头大学附一院胸外科协助给患者行开胸左上叶切除术,手术过程顺利。术后18天出院。 2护理过程患者因经济...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2004年第2卷第11B期