吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...陈代谢综合症4大风险因素危险:腹部肥胖、高血压、高血糖和低好胆固醇。健康专家及注册营养师特别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答揭秘智商的十个秘密
...组织的血氧增加。饮食习惯是否会影响智力?:会影响。血糖是脑组织的重要养料。血糖低了,思维就模糊。饭后,血糖才得以充实,思维才更敏捷。所以说,攻难题时忘食的工作习惯是不明智的。智商高的人会不会忽视美满的...
问答饮食不规律易导致内脏肥胖
...此前的研究显示,脑细胞内的生物钟是根据日光照射进行调节的,周期为24小时,而其他生物钟是如何调节的尚未有答案。名古屋大学研究人员在新一期英国《科学报告》杂志网络版上发表论文说,他们推测肝脏内的生物钟可...
问答节食减肥为什么总失败?
...在威胁的侵害。如果人长期处于压力状态,体内的皮质醇水平就会一直处在一个比较高的状态,这就会使得人的胃口大开,体重增加。Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性压力的影响下...
问答你想象不到的人体生理极限
...。比如:人们可持续264个小时不睡眠;人体可承受42.6g的水平重力加速度;人体最大可将263.5公斤的物体举过头顶;人类摒住呼吸的最高纪录是11分35秒以及人类最高可在9000米海拔地区生存。人体最大举重物体263.5公斤强壮的举重...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...力,在保护自己家园的同时,也保护人体的健康。再者,调节你的生理。正常的肠道菌群,为了改善自己的居住环境,也就是你的肠道,会将分解的短链脂肪酸滋养肠壁细胞,促进肠壁细胞的生长和更替,还能促进肠壁分泌更多...
问答厥证患者吃什么好?
...物中毒、中毒性痢疾、糖尿病危象、肝昏迷、尿毒症、低血糖症、癔病性昏迷等。现代医学中的休克、虚脱、昏厥、低血糖昏迷及癔病性昏迷等症多属厥证范畴。详见厥证条。关联词条:厥证、气厥、痰厥、血厥、食厥、血厥·...
问答;厥证;气厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虚证;气厥·实证;气厥·虚证;血厥·实证为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...前一般对肥胖相关疾病有保护作用,随着绝经期卵巢激素水平下降,脂肪的储存也会从臀部转移到腰腹部。为什么女性到了绝经期会在腰腹部储存脂肪通过微阵列分析,研究人员可以确定雌性和雄性的腰腹部和臀部脂肪细胞是否...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...将一座至关重要的基因库的大门永久关闭。无疑,这将对调节我们的健康与疾病产生一定影响。
问答麸炒山药的作用
...刺激小肠运动,促进肠道排空,具有助消化作用;可降低血糖,预防和治疗四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病;能增强机体免疫力;有显著的常压耐缺氧作用;有滋补和延缓衰老的作用。实验研究表明,生山药及清炒、土炒、麸炒山药...
问答;麸炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣