(一)修真书六字诀
...非用药物治疗,这时应根据五脏和五志五行生克的原理,采用六字诀功治疗为宜。六字诀与五志五脏五行的关系见下表∶六字诀配属五志五脏五行关系表pt150a1.bmp五行学说认为,五行可以相生与相克。相生,就是相互资生和助长...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕二十二、遗泄门
...侧卧屈腿托阴囊,按丹田法。本法强调治疗遗精必须平日采用侧卧睡位,这是十分正确的。仰卧,俯卧位易使阴茎受到压迫而勃起,是引起梦遗的常见原因。而侧卧屈腿将阴囊托起,就可以减少受压和两腿擦磨,因此而防止遗精...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕六、气门
...喘、咳,肺气上逆和胸闷气壅。治疗时宜理气降逆。本篇采用两手托腰,摇动两肘;由上向下用力摩腰的动功和以意念引肺中内气出的静功调理肺气壅塞,主要是由上向下的摩腰背可使气机舒利,使气由上向下而降;以意念引肺...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕一、中风门
...从头至足止。愈疽、疝、大风、偏枯、诸风痹。〔解说〕采用正立背靠墙姿势,不息,行气,(功法详见本节讨论)运用意识导气,使内气从头至足而止。这种练功法可以治疗疽病、疝气、大风、半身不遂,以及各种风痹病。〔...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二、风痹门
...∶三曰∶两手更引足趺置膝上,除体痹。〔解说〕一说∶采用右脚跟勾住左脚拇趾的功法,可以治疗风痹;二说∶采用左脚跟勾住右脚拇趾功法,可以治疗厥痹;三说∶采用两手交替拉两脚背放在膝盖上,可以治疗体痹。〔原文...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十一、香港脚门
...自己有意识地处于一种非常舒适轻松和宁静的状态。怎样才能松静舒散呢?文中提出一是要“纵身”,首先要放纵身体、四肢、肌肉、呼吸,使其如散如纵,无有紧张;二是要“散心”,使身心同时松散,无有挂牵,不为杂念声...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕七、痰饮门
...或右侧卧,不息行气十通。可治痰饮不消。右有饮病,宜采用右侧卧位,左有饮病,宜采用左侧卧位,如果还有痰饮不消,可不息,行气以排之,左右各行气十二息,这样就可以治愈痰饮了。小结∶痰饮是人体内水液停积,输化...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十、腰痛门
...邪气也可以引起腰痛。本篇主张腰痛应以动功为主。一法采用举手转身,使心气向下放松的动作,反复活动两肩、胁及腰;二法采用跪地用手着地撑起腰脊转动、伸展,后仰腰肢的动作,尽量使腰脊大幅度运动,使其感到疼痛,...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(三)入火法
...功时要下垂两臂,不息行气,此即所谓不被火伤的功法。采用面向南方(南方在五行属火)下蹲的蹲踞姿势,两手从屈膝的两膝之中伸入,握住两足掌五趾,让双腿向内弯曲。能通利腰、尾部,使之强健,治疗淋病、遗尿。采用...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(二)通玄集周天法
...下收腹肚,从容伸直身躯,使胸向前挺出而稍仰头于后,采用此姿式,练气日久后便能用气通开夹脊双关。通关时需用肘在后腰微动三次,伸腰使内气自尾闾穴开始入脊中(督脉),其感觉如能似火团那样,自腰而起,拥至夹脊...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕