想减肥,晚饭别太晚
...你要控制体重时,看看时钟会对计算热量有帮助,因为在晚上8点以后吃东西的人,即使每日摄取的总热量没有明显较多,身体质量指数(BMI)还是会比不吃的人高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、睡...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...并不一定代表睡不好;而且白天有较多良性互动的夫妇,晚上在床上可能会做其他活动。研究人员找了35位健康、已婚、平均年龄32岁的夫妇,请他们在10个晚上戴监测感应器;他们在白天要详细纪录他们如何相处,并评定对正面...
问答3~5岁儿童可以吃什么零食?怎么吃?
...子吃零食的时间不要离正餐太近,不应影响正餐的食量,睡觉前半小时应避免吃零食。此外,孩子吃零食前要先洗手,吃完零食要漱口。关联词条:儿童、零食
问答;儿童;零食职场妈妈该怎样进行母乳喂养
...吸吮刺激对泌乳量的保持仍然重要。下班回家之后、夜间睡觉期间以及早上出发之前,妈妈最好亲自喂哺宝宝,多和宝宝亲密接触,以促进乳汁持续分泌。关联词条:母乳喂养
问答;母乳喂养蚊子为什么爱叮脚
夏天让人备受折磨的除了湿热,就是蚊子。不仅晚上会被吵得睡不好,还常被咬得浑身是包,脚上最多。美国《每日科学》网站刊登的最新研究发现,蚊子叮脚可不是误打误撞,而是有目的的。蚊子虽然是靠人呼出的二氧化碳来...
问答晚秋时节如何养生?
...并不能完全抵挡秋燥带来的负面影响。而白天喝点盐水,晚上喝点蜜水,既能够补充人体所缺失的水分,又有利于抗拒衰老,是秋季养生保健的良方,此方法还可以防止因秋燥引起的便秘。适合秋季进补的药膳:党参蟹肉煲:党...
问答臌胀·脾肾阳虚证有什么症状?吃什么好得快?
...盐、味精、鸡精等各少许。先将黑豆用冷水提前浸泡一个晚上,将牛筋切成小块,与黑豆同入锅共煮。武火煮至其开锅沸腾,待粥开锅沸腾后转至文火慢煮至其黏稠,适量放入盐、味精、鸡精等调味品;最后把葱花、胡荽、姜丝...
问答;臌胀·脾肾阳虚证;臌胀;臌胀病;臌胀病;臌胀病;水臌;水鼓中医的子痈相当于西医的什么病?
...。子痈分急性子痈与慢性子痈,两者都有睾丸或附皋肿胀疼痛的特点。临床表现以一侧或双侧睾丸、附睾急性肿痛、拒按为特征。急性子痈急性发病,睾丸或附皋红肿热痛,并伴有全身热证表现;慢性子痈多继发于急性子痈后,...
问答;子痈;子痈·湿热下注证;慢性附睾炎;急性附睾炎;子痈·气滞痰凝证;子痈·阳虚寒凝证;睾丸炎中医的脱疽相当于西医的什么病?
...骨疔、敦痈、甲疽、蛀节疔。是指发生于四肢末端,局部疼痛、坏死,严重时趾(指)节坏死脱落的慢性周围血管疾病。多发于足趾,溃久则趾自落、故名脱疽。其临床特点是好发于四肢末端,以下肢多见,初起趾(指)间怕冷...
问答;脱疽;脱骨疽;蛀节疔;脱骨疔;甲疽;敦痈;脱疽·寒湿阻络证;脱疽·血脉瘀阻证;脱疽·热毒伤阴证;脱疽·湿热毒盛证;脱疽·气血两虚证;脱痈石淋、沙石淋、沙淋有什么症状?吃什么好得快?
...指以小便排出砂石为主症,或排尿时突然中断,尿道窘迫疼痛,腰腹绞痛难忍为主要表现的为淋证。多因下焦积热、煎熬水液所致。湿热蕴结,酿而成石,故尿中带有砂石,排尿堵塞,刺痛难忍或少腹绞痛,或呈血尿。《中藏经...
问答;石淋·肾阴虚证;石淋·肾气虚证;石淋;淋证;石淋·下焦湿热证;石淋·下焦瘀滞证;砂淋;沙石淋