萝卜
...、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8~10倍。它所含的核黄素及钙、磷、铁也比梨和苹果多。显然,多吃些萝卜,特别是在冬春水果和蔬菜的淡季,多吃些萝卜对促进健康是非常有益的。吃萝卜时常有...
食疗;食材;植物学;生物学红萝卜
...味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。3.若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收,生食,炒食,做药膳,煮食均可,也可煎汤、捣汁饮,或外敷患处。
食疗;食材白萝卜
...3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
食疗;食材苹果
拼音:píngguǒ英文:AppleApple苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果,...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材青萝卜
...可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。青萝卜的营养价值萝卜所含热量较少,...
食疗;食材心里美萝卜
...心里美萝卜的营养价值萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维...
食疗;食材;生物学芦菔
...、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8~10倍。它所含的核黄素及钙、磷、铁也比梨和苹果多。显然,多吃些萝卜,特别是在冬春水果和蔬菜的淡季,多吃些萝卜对促进健康是非常有益的。吃萝卜时常有...
生物学;食疗;植物学;食材萝臼
...、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8~10倍。它所含的核黄素及钙、磷、铁也比梨和苹果多。显然,多吃些萝卜,特别是在冬春水果和蔬菜的淡季,多吃些萝卜对促进健康是非常有益的。吃萝卜时常有...
生物学;食疗;植物学;食材荠根
...、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8~10倍。它所含的核黄素及钙、磷、铁也比梨和苹果多。显然,多吃些萝卜,特别是在冬春水果和蔬菜的淡季,多吃些萝卜对促进健康是非常有益的。吃萝卜时常有...
生物学;食疗;植物学;食材萝欠
...、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜所含的维生素C比梨和苹果高8~10倍。它所含的核黄素及钙、磷、铁也比梨和苹果多。显然,多吃些萝卜,特别是在冬春水果和蔬菜的淡季,多吃些萝卜对促进健康是非常有益的。吃萝卜时常有...
生物学;食疗;植物学;食材