(二)虾蟆行气法
...。〔解说〕虾蟆行气法,正位,摇动两臂,不息十二通,此法治疗虚劳效果非常好。侧卧位,或左或右,不息十二通,治痰饮不化。右边有饮病,右侧卧;左边饮病,左侧卧。如有痰饮不消,可引气排除之。选择日出、日中(正...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(一)修真书六字诀
...,也可以配合这首口诀中的动作,将呼吸默读与肢体运动结合起来进行。方法是∶默读嘘时要睁大眼睛;默读时,要把双手向上托举;呵时,可将两手举起交叉脑后;吹时,可两腿下蹲、用两手抱膝;呼时,要将口唇微收;嘻时...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕总论
...点,运用察舌、验齿以及辨斑、疹、白,作为要点,然后结合证情,作出诊断,决定治法。全篇从原则到具体,有一套完整的理法方药,对临床实践起着指导作用。兹重编分章论述如下。
中医古籍;温热论;清;叶桂二十六、诸痔门
...腰部七次。可祛除心劳,痔疮,膝冷。小结∶本篇以动静结合的导引法治痔。1、痔肿痛期∶应卧床休息,安心定意,勿躁急活动,摩擦局部,其肿自然可消。2、平时防治痔∶应多活动肢体,或一脚踏地,一足曲膝;或两手捉足...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕六、气门
...肺中气出,可使郁滞之气消散,壅塞之气宣发。若能动静结合,效果可更好。慢性肺心病、气管炎、哮喘等病患均可采用此功。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕一、中风门
...以治疗腰背痹痛和半身不遂,并能改善人的听觉。经常用此法练功,还能使诸根(佛家称眼、耳、鼻、舌、身、意为六根,根是能生的意思。因眼、耳等对于声、色等能产生感觉,故称为根)清净,不受病邪和外界不良原素的侵...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十一、香港脚门
...,为香港脚病之危候。本篇对香港脚的导引主张动、静功结合。在运功方面以活动脚、腿及腰为主。在静功方面强调呼气时要“自纵身纳气向下,使心内柔和适散”;“散气向涌泉”,“送气向下三七,不失气”;“散心,两足...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十七、眼目门
...脏之气到达头部。则可治耳不能闻声,目昏暗不明。久行此法,可使白发变黑。〔原文〕六法∶仰两足趾,五息止。引腰背痹、偏枯,令人耳聪。久行,眼耳诸根,俱无挂碍。〔解说〕见“一、中风门”第二法。〔原文〕七法∶...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(四)龟鳖行气法
...本篇第二段讲的是吸日精和咽唾液法,如能和龟鳖行气法结合,则收效更好。将本段放在龟鳖行气法后可能还有取龟鳖行气,常面东朝日吸日精华,并以唾液养阴之义。
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕九、胁痛门
...下痛。坐地交叉两手手指,不要完全握固,急相拉。久行此法,可使身体结实得如同金刚。同时还须调息,调息的要领是呼吸要匀而长,存想如风吹云般轻飘,如雷发作般地隆呜巨声和亮光随呼入吸进了腹中。小结∶本篇介绍了...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕