关于运动损伤那些事
...乏会直接导致运动系统功能的下降,从而不能完成相应的动作,如果强行完成,就会发生运动损伤。因此,想要经常参加运动,在平时的生活中就需要均衡营养,平衡膳食,不要偏食,尤其要多吃一些富含钙、镁、磷等微量元素...
问答红色对人体有何影响
...力紧握手把。以前的研究结果显示,看到红色对已熟练的动作和心理上会产生不良后果,例如,与穿红色的运动员同台竞技比较可能会输,在考试前看到红色的学生表现较差等等。但最新结果显示,在两种情况下看到红色都会让...
问答什么是正确的含接姿势
...大部分乳晕含入口中。这时,宝宝面颊鼓起呈圆形,吸吮动作慢而深,妈妈能听到宝宝的吞咽声。宝宝的含接姿势正确与否,直接关系到能否吃到足够的乳汁。当宝宝的含接姿势不正确时,母亲会感觉乳头疼痛或是遭遇乳头皲裂...
问答;母乳喂养中医的虚火喉痹、帘珠喉痹相当于西医的什么病?
...脉细数等。根据患者咽内不适、微痛、异物感,常有吭喀动作的症状特点,检查见咽部微暗红,喉底颗粒增生的改变可以诊断。虚火喉痹应注意与虚火乳蛾相鉴别:虚火喉痹与虚火乳蛾的鉴别点,在于虚火喉痹的喉核周围虽可有...
问答;帘珠喉痹;虚火喉痹;喉痹;喉痹·肺肾阴虚证;喉痹·脾胃气虚证;喉痹·脾肾阳虚证;慢性咽炎想减肥,晚饭别太晚
...员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少,晚睡的定义是指睡眠时间的中点是早上5点半以后。结果发现,晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、...
问答腰痛的治疗方法 腰痛怎么办?
...刺激。取患侧,并嘱患者活动肢体,作举手、弯腰、转侧动作。穴位注射法治腰痛:选穴以痛点为主。方法地塞米松5ml和普鲁卡因2ml混合液,严格消毒后刺入痛点,无回血后推药液,每次每穴注射0.5~1ml,每日或隔日1次。刺络...
问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损