每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活动是造成全球所有死亡的第四大高危因素,而31%的世界人口不能积极参与身体活动。”在2008年,近46万妇女死于...
问答吸烟有害健康
...断症状,导致再度吸烟,戒烟困难。烟草依赖是一种慢性疾病,有其相应的临床诊断标准。同时,烟草依赖具有高复发性,其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。要点提示:1.吸烟可以成瘾,称为烟草依赖。烟草依赖是造...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...ler博士表示,工作提供了母亲真正重要的机会和资源,将社会孤立减到最小并丰富她们的社会发展和福祉。给母亲在抚养孩子时的工具、思想、以及策略。在工作上,母亲要解决问题、抓住不同的观点、处理多样化的个性,而这...
问答揭秘智商的十个秘密
...商高的人难相处吗?:不。研究成果表明:智商高的人在社会上与其他人一样易于相处,即使智商高达160-170,也一样。一般只有少数智商极高的人,才不习惯与他人交流思想,有时还相当固执,过分自信。智商高的人做丈夫时...
问答我们吃了太多的盐
...的含盐量。过量摄入食盐是引发高血压、冠心病、中风等疾病的重要因素之一。此前已有研究显示中国居民食盐摄入量偏高,并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》中,明确提出鼓励全社...
问答复合维生素不能预防心脏病
...近880人是非致命性的心脏病发作或中风,或是死于心血管疾病。安慰剂组的7千3百多人之中,则有850多人有这样的问题,比例相同。两组在心脏病发作、中风、或因中风而死亡的比例相同。服用复合维生素的死亡人数比服用安慰...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...沉重、太累了,这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...;但要是共生菌群被破坏了,这些家伙就会引发多种肠道疾病。第三种是致病菌群,比如沙门氏菌、致病大肠杆菌等。它们是健康的破坏者,本不属于肠道,但一旦误食进入肠道,就会兴风作浪,导致腹泻、食物中毒等。肠道菌...
问答如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...基因类型,避免重型地贫儿出生;三级预防是开展新生儿疾病筛查,促进确诊地贫患儿早诊早治。一级预防即婚前孕前预防:新婚夫妇或计划怀孕夫妇在婚前或孕前进行血常规检查、血红蛋白分析,对地贫筛查阳性夫妇进行基因...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血细菌与人体“亦敌亦友”
...胃病的元凶,但流行病学研究发现,阴性人群的上消化道疾病患病率会增高。当时,学术界尝试从“微生态”的角度重新审视微生物与人的关系。传统上了解细菌十分困难,肠道内有成百上千种微生物,但大部分都无法体外培养...
问答