(二)通玄集周天法
...以闭上关,慎勿令开,即觉热极,气壮,渐次入顶,以补泥丸,髓海。则身耐寒暑,为习长生之基。如前出胸、伸腰,闭夹脊存而升之腰间火不起,当静坐内观,如法再作,以至火起为度。自丑行至寅,终可止。是曰∶肘后飞金...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕导引法(附论)
...使发不白。以手乘额上。谓之手朝三元。固脑坚发之道也泥丸下摩生门(出圣济总录)黄庭经云。两部水王对生门。生门者。脐也。闲内气。鼓小腹令满。以手摩一周天。栉发(出圣济总录)谷神诀。凡梳头勿向北梳。欲得多多...
中医古籍;普济方;卷二百六十六服饵门;明;朱橚一、中风门
...之十趾及足掌心。可三七引,候掌心似受气止。盖谓上引泥丸,下达涌泉是也。〔解说〕采用背部端正靠墙壁的坐式,伸展两脚和足趾,排除杂念,使心神宁静,从头上引气,使内气随意念向下行到双脚十趾及足掌心的涌泉穴。...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕内景图说
卷之一脏腑内景各有区别。咽、喉二窍同出一腕,喉在前主出,咽在后主吞。喉系坚空,接肺本,为气息之门。咽系柔空,接胃本,为饮食之路。二者并行,各不相犯。盖饮食必历气口而下,气口有一会厌,每物将咽,会厌即垂...
中医古籍;目经大成;卷之一;清;黄庭镜;邓学礼神仙导引上
...多也,于是头血流散,风湿不凝,黄庭经云∶一面之神宗泥丸,泥丸九真皆有房,方圆一寸在其中。下摩生门黄庭经云∶面部水王对生门,生门者脐也,闭内气,鼓小腹令满,以手摩一周天。栉发谷神诀,凡梳头勿向北,梳欲得...
中医古籍;圣济总录;卷第一百九十九;宋;由政府组织编写椒附散
...瘥。自尔与人皆有验。盖肾气自腰夹脊上至曹穴,然后入泥丸宫。曹一穴,非精于般运者不能透,今逆行至此不得通,用椒以引归经则安矣。萧气上达,椒下达。诗言∶椒聊且,贻我握椒。皆是此意也。曹穴,即风府穴是也,在...
中医古籍;普济本事方;卷第二肺肾经病;宋;许叔微十九、口齿门
...,栉发之始,叩齿九通,阴咒曰,太帝散灵,五老返真;泥丸玄华,保精长存;左回拘月,右引曰根;六合清练,百疾愈因。咽唾三过,常数行之,使齿不痛,发牢不白,头脑不痛。〔解说〕经常在本命之日(与人生干支相值的...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕樵阳经女工修炼
...笃,阳气薰蒸,河车运转。万朵紫云笼玉宇,千条血脉贯泥丸。自觉一点灵光,不内不外,自下田上升绛宫泥丸,下重楼归于金胎神室。回光凝神,真息住于中宫鼎内,是神入室矣,是为玄牝,是为胎仙,即一点落黄庭也。其后...
中医古籍;女丹合编选注;清;贺龙骧十二经经络贯通气血并手厥阴、手少阳改错
卷之一手少阴经经络心,足少阴经经络肾,手太阴经经络肺,足太阴经经络脾,手少阳经经络膻中,足少阳经经络胆,手厥阴经经络命门,多气少血;足厥阴经经络肝,手太阳经经络小肠,足太阳经经络膀胱,多血少气;手阳明...
中医古籍;目经大成;卷之一;清;黄庭镜;邓学礼神仙服气上
...之忌,道家行气之所恶也。夫欲长生,三一当明,上一在泥丸中,中一在绛宫中,下一在丹田中,修真之土当知此,夜半至日中为生气,日中至人定为死气,常以生气时强卧瞑目,握固闭口,不息,心数至二百,乃口中微吐气出...
中医古籍;圣济总录;卷第二百;宋;由政府组织编写