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自然分娩的好处有哪些
...为了母婴的安康，应尽量争取阴道分娩。摘自：海淀妇幼保健院《妇产科门诊健康教育手册》
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你想象不到的人体生理极限
...德纳会持续11天不睡眠，但是处于缺乏睡眠状态时，人体健康将面临着很大的危机。科学家在实验中让老鼠持续未睡眠14天，它们就死亡，这一死亡时间要短于完全持续饥饿状态。目前虽然未出现因缺乏睡眠而直接死亡的患者，...
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晚秋时节如何养生？
...秋季正是出产薯类的季节。薯类食品多有强壮身体，养生保健的作用。薯类的维生素B族含量丰富，且钾、镁等矿物质含量也较高。传统认为，薯类食物有补中气的作用，现代研究认为，薯类的价值不仅如此，它们作为主食食用...
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每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...界癌症日（2011年2月4日）发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说，每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”，世卫组织主管非传染...
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新型冠状病毒肺炎有哪些表现？轻重症如何区分？
...和有慢性基础疾病者预后较差。患有新型冠状病毒肺炎的孕产妇临床过程与同龄患者相近。儿童病例症状相对较轻。轻型：临床症状轻微，影像学未见肺炎表现。普通型：具有发热、呼吸道等症状，影像学可见肺炎表现。重型：...
问答；新型冠状病毒肺炎；新型冠状病毒 -
只有南方人才会有地中海贫血吗
...来随着经济社会发展和改革开放，人口流动频繁，湖北、江苏、浙江、上海和北京等省（市）也出现少量病例。关联词条：地中海贫血
问答；地中海贫血 -
经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有...
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为什么健康食品吃不饱?
人们常在媒体上看到有关健康饮食的宣传。也有不少人尝试过培养健康饮食习惯，但大多数人最终半途而废。既然健康饮食习惯如此重要，为何难以坚持？美国研究人员发现，这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验：美国...
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新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院？出院后应注意什么？
...患者出现核酸检测复检阳性的问题，为加强对出院患者的健康管理和隔离，患者出院后，建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监测，佩戴口罩，有条件的居住在通风良好的单人房间，减少与家人的近距离密切接触，分餐饮...
问答；新型冠状病毒肺炎；新型冠状病毒 -
低盐健康习惯要从婴儿开始
...增加未来高血压和心脏疾病的风险之外，也直接影响其他健康风险，一般的多淀粉食品通常热量密度高，这可能导致儿童肥胖的风险较高。专家建议，可以在冰箱前排放切好的新鲜水果与蔬菜，用大蒜番茄酱来做全麦面食，不要...
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