九、胁痛门
...有一定科学性的。有针对性的默念几个字或一段话,可以诱导思想专一,融化杂念,减少睡意,专注病位,使人易于入静和放松。但从临床实践来看,默念的字句不宜太长,太长因用意太过和不易与呼吸配合,可致头胀头痛,胸...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(九)彭祖谷仙卧引法
...声”者不同,而是主张随呼吸出入呼号出声,类似“声音诱导法”。如先用鼻吸气,呼气时闭口,随着呼气用口鼻一起呼号发出“哼……的共鸣音,随着“哼……”的声音鼓腹,入力丹田,可使气易贯丹田。许多练硬气功的,在...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕吴山散记
...〕苏东坡诗。“主人劝我洗足眠。倒床不复闻钟鼓。”此诱导上部血液下行之法也。与元明粉(即硫酸钠)之治喉痛。(见十九年中西医学报)清宁丸(即一味大黄酒制为丸)之治目赤。调胃丸(即大黄芒硝甘草为末蜜丸)之治...
中医古籍;存存斋医话稿;附录;清;赵晴