如何获取灵感?
...灵感光临的大好时光。苏格兰诗人和小说家司格托说:“我的一生证明,睡醒和起床之间半小时非常有助我创造性地发挥。期待的想法,总是在我一睁眼的时候大量涌现。”灵感的产生与睡眠:综上所述,灵感与放松入静有关,...
问答经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...团队以36名年龄在60岁以上的人为研究对象,在2015年至2018年期间收集他们的身体状态、生活方式、心理健康状态等信息,并对他们进行神经心理学测试和核磁共振成像。通过分析他们的认知表现和成像结果,研究人员发现,不管...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...性:槟榔食用时味微涩略带甜辣,有轻微刺激感,可使人发热兴奋,因此咀嚼槟榔有成瘾性。人类咀嚼槟榔的历史非常久,目前,喜食槟榔的国家和地区主要集中在东南亚、印度、我国南方及台湾。虽然流行病的研究发现嚼食槟...
问答晚秋时节如何养生?
...传导失职而出现大便干结。若属初秋之温燥伤肺,当兼有发热汗出,脉浮数之表热证;若属秋末之凉燥伤肺,尚兼见恶寒无汗,脉浮而不数之表寒证。燥胜则干:《内经》谓“燥胜则干”,在自然界可出现田地龟裂,禾苗枯槁,...
问答非处方药是不是就不会出现严重的不良反应?
非处方药本身也是药,总体来说不良反应比较少、比较轻,但这不是绝对的。有些非处方药在少数人身上也能引起严重的不良反应,有时甚至能引起死亡,所以非处方药也要严格按照药品使用说明书的规定服用,不能随便增加剂...
问答;非处方药;OTC听说宝宝4~6个月后,母乳就没有营养了,是真的吗
研究表明,0~6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养。之后,虽然需要添加适当的固体食物,但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。宝宝1岁之后,母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世...
问答;母乳喂养节食减肥为什么总失败?
...当我们的体重下降后,如何保持身材却变成了一个难题。就算是通过手术减肥,也无法百分之百保证人们能始终维持苗条的身材。美国宾夕法尼亚大学的神经科学家TracyBale认为,这种现象可能跟压力有关。压力会使得人体释放一...
问答关于运动损伤那些事
...,蛰伏了一个冬季的人们户外运动渐渐增多了。运动难免就会受到损伤,记得我还在当住院医师时,著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说:“每个运动员身上至少都有三处伤。”的确,运动员由于...
问答癌症到底能不能传染?
...早在2012年沈阳一家三口患肺癌的新闻报道出来后,大家就担忧“癌症会传染吗?”近半年来,不断有人传言“国外知名期刊有数据显示癌症可能传染”,引发了网上一波波的讨论热潮。事实上,癌症不能传染,而所谓的“国外...
问答愤怒失理智,到底为什么?
...低的时候,大脑中额叶部位和杏仁核部位之间的信号联系就会减少。杏仁核部位与愤怒情绪有关,而额叶部位发出的信号可以帮助控制这种愤怒。因此,在缺少作为“信使”的血清素时,“理智”的额叶就难以控制“愤怒”的杏...
问答