关于运动损伤那些事
...避免运动损伤。动作规范,科学运动:对于滑雪、球类等技巧性较高的运动,建议在接受了专业指导后再自由活动。根据经验,很大比例的运动损伤都是在做不规范的动作时发生的。比如,业余网球爱好者经常出现网球肘,其实...
问答如何树立母乳喂养的信心
...妈首先要对母乳喂养树立自信心,多学习一些母乳喂养的技巧,并且向有哺乳经验的母亲请教,同时,还要拒绝母乳代用品的诱惑。对于新妈妈来说,母乳喂养的过程中也许会遇到一些困难,只要你多给自己增加一些母乳喂养的...
问答;母乳喂养女性睡不好,夫妻爱吵架
...性往往对关系的起伏较为敏感,当感受到压力时比较会去沟通,因此,女性的睡眠问题会影响自己和配偶隔天的夫妻关系,而男性倾向会有一点压抑负面的情绪。加州大学旧金山分校的WilliamJ.Strawbridge博士表示,我们是禁欲的。...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
有篇最新研究显示,当有学龄前或婴儿期的孩子时,兼职工作的母亲会比待在家里更少有忧郁症、更健康。事实上在许多领域,即使兼职和全职的妈妈薪水有差异,但在情绪与健康方面没有不同。北卡罗来纳大学的CherylBuehler博...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...率,但这并不被认为有统计上的意义。研究人员表示,有工作的男性意识到的保护作用比已经退休的男性强,显示降低压力的午睡效果可以解释这个结果;研究人员指出,有工作的男性存在一个更强的相反关联,是许多费体力的...
问答为什么女人善妒?
...较强的男人。费歇尔说,她上述的研究只是研究女性求偶技巧冰山的一角,今后她还将继续进行这方面的研究。
问答地中海贫血症状有哪些?影响日常生活与工作吗?
...中海贫血:没有明显症状或症状轻微,不影响日常生活与工作,无需特殊治疗,但可能会将异常基因遗传给下一代。此类型地贫通常易被忽略,若未经检查,该类人群并不知道自己是地贫基因携带者。中间型地中海贫血:临床表...
问答;地中海贫血吸烟有害健康
...年男性吸烟率居高不下,二手烟暴露现象极为普遍,控烟工作刻不容缓。我国公众对吸烟及二手烟暴露的健康危害缺乏全面、深入的了解,以至严重地影响到全民控烟行动。因此,令人信服地教育公众,使之深刻地认识吸烟的严...
问答研究证实:其实人人爱八卦
...的原因,认为闲聊“八卦”是释放压力,显示个人人缘和沟通能力的一种心理需要,并能促进同一“圈子”中人的亲近和友好,形成某种“心理契约”,促使大家成为朋友。来自美国东北大学、加州大学以及哈佛医学院的研究人...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...学、多干来充实知识,丰富经验,学会与人交往的方法与技巧。此外,可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:第一步:把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面...
问答