午睡可以降低心脏病死亡风险
...和不费体力的行业都常见工作压力。参与类似分析研究的职业妇女中则很少死亡的。这篇研究刊载在2月12日出版的内科医学总览(TheArchivesofInternalMedicine)。地中海的影响:Trichopoulos医师表示,即使每天午睡确实能降低心脏风险...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...某些饮食因素;缺乏身体活动;有害使用酒精;接触某些职业风险;环境中的各种化学品。已有避免高危因素的预防战略,包括2008-2013年预防和控制非传染性疾病全球战略行动计划。其它相关战略包括:关于身体活动有益健康的...
问答如何获取灵感?
...基本处于睡足乏消之际,我们的大脑无疑又处在了最佳的工作状态。此时脑中的疲劳相关因子应该处在最少的状态:无论是脑组织中的乳酸含量、腺苷含量、羰基类生化垃圾含量、氧化或非酶糖基化抑制的蛋白或蛋白质受体的比...
问答男人更易患胃癌?
...们未必会用雌激素来治疗男人,但是研究人员相信他们的工作可以导致模拟雌激素的癌症抑制效应的治疗。这篇论文的第一作者、麻省理工学院比较医学系(DivisionofComparativeMedicine,DCM)博士后亚历山大·佘(AlexanderSheh)说,“...
问答晚秋时节如何养生?
...理活动相对降低。而甲状腺素的肾上腺素等又是唤起细胞工作的激素,它们如相对减少,就使细胞“瘫痪懒散”,人们也因此而情绪低沉,多愁善感了。中医学的五行学说认为,火木土金水五行与心肝脾肺肾五脏、喜怒思悲恐五...
问答孕期能不能服中药?
...些药都属于妊娠禁忌,自古即有明文,任何一位受过正规职业训练的中医师都能正确掌握用药禁忌。说到这里,我们已经清楚了,孕期如有轻微的感冒、消化不良,不一定都要服药,可以通过休息、调整饮食治愈;症状较重的要...
问答猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
...胃肠道的正常蠕动和消化液的分泌等也有重要作用。猪肉中的硫胺素高于牛肉。核黄素:核黄素又称维生素B2,是B族维生素之一。在体内,以黄素腺嘌呤二核苷酸、黄素单核苷酸作为辅基与特定蛋白质结合,形成黄素蛋白,参与...
问答;猪肉;牛肉中医的肺风粉刺相当于西医的什么病?
...,一般到30岁左右可逐渐痊愈。肺风粉刺需要与酒渣鼻、职业性痤疮相鉴别:酒渣鼻酒渣鼻好发于中年人,损害为面部中央及鼻尖弥漫性红斑、丘疹、脓疱及毛细血管扩张,晚期形成鼻赘。职业性痤疮职业性痤疮常见于与矿物油...
问答;肺风粉刺;青春痘;痤疮;粉刺;肺风粉刺·痰瘀互结证;肺风粉刺·热毒夹瘀证;肺风粉刺·肝经郁热证;肺风粉刺·湿热蕴结证;肺风粉刺·肺经风热证中药斑蝥是什么?有什么药用价值?
...:用斑蝥贴敷穴位治疗四肢关节、腰背部的风湿痛(包括职业性良性关节炎、肌纤维炎、风湿性关节炎、因神经血管疾病或外伤而引起的关节疼痛等)及神经痛(肋间神经痛、三又神经痛、手术或外伤瘢痕区的反射性神经痛等)...
问答;斑蝥有工作的妈妈更健康更快乐
有篇最新研究显示,当有学龄前或婴儿期的孩子时,兼职工作的母亲会比待在家里更少有忧郁症、更健康。事实上在许多领域,即使兼职和全职的妈妈薪水有差异,但在情绪与健康方面没有不同。北卡罗来纳大学的CherylBuehler博...
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