细菌与人体“亦敌亦友”
...奶包装上的名字,就是最常见的益生菌。益生菌的安全性评价一直不足,甚至国际上也是如此。到了国外,由于食品工业常“习惯性地”直接从国外引进菌株,其安全性评价通常是借鉴国外的结果。但人种不同,细菌作用的结果...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...种慢性损害或长周期事件都存在这一现象,比如吃盐多和高血压有相关性,但吃盐多和高血压并无因果关系;长期喝高糖饮料和肥胖有相关性,但长期喝高糖饮料和肥胖未必是因果关系”,严谨的研究者只能说“槟榔可以增加患...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...大大降低新陈代谢综合症4大风险因素危险:腹部肥胖、高血压、高血糖和低好胆固醇。健康专家及注册营养师特别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...要有更大规模的研究证实。吃太多钠(经常是盐)与增加高血压的风险有关。抑制盐摄取量一直是重大的公卫目标,但研究人员表示,至今仍不成功的部分原因是人们喜欢咸味。这篇发表于美国临床营养学期刊(AmericanJournalofClin...
问答我们吃了太多的盐
...展,需要注意相关食品中的含盐量。过量摄入食盐是引发高血压、冠心病、中风等疾病的重要因素之一。此前已有研究显示中国居民食盐摄入量偏高,并引起有关方面重视。中国今年发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...习以为常。但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会...
问答腰痛的治疗方法 腰痛怎么办?
...补肾阳,酌加菟丝子、破故纸,以助温阳散寒。在内服药物的基础上,尚可配合熨法治疗,以肉桂、吴萸、葱头、花椒,上五味捣匀,炒热,以绢帕裹包熨痛处,冷则再炒熨之,外用阿魏膏贴之。寒湿腰痛的针灸治疗:方一:治...
问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损专家与新手大脑有何不同?
熟练掌握某项技能的专家和初学者的大脑有何不同?研究人员近日通过动物实验和机器学习算法发现了二者区别,并研发出可预测动物行为的新方法,这也显示出人工智能助益神经科学研究的潜力。美国科尔德斯普林实验室、哥...
问答肥胖在朋友圈里传染吗?
几年前,有篇研究因为认为体重增加会传染而上头版,它指出,常常是因为与朋友接触传染。现在有篇研究发现,这些社交接触对体重的影响不大,早期家庭生活的饮食习惯与对于体重的观念,才是预测成人肥胖较重要的因子。...
问答为什么女人善妒?
加拿大多伦多约克大学公布的一项研究报告指出,“女人善妒”确有科学根据。该报告指出,女人善妒事实上与生理期有关。也就是说,女性在每月受精高峰期时最善妒。在受精高峰期内,女性会刻意贬低其它女人的吸引力,以...
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