想减肥,晚饭别太晚
...夜,有睡眠障碍的人从吃完晚餐到睡觉之间的时间较长,代表他们晚上可能会饿,若太晚吃东西,早上就不会饿到想吃早餐,造成恶性循环,促使体重增加。但是像在一些习惯较晚才吃晚餐的欧洲国家,似乎没有因此而造成较高...
问答女性睡不好,夫妻爱吵架
...大学医学院的WendyTroxel博士表示,睡眠时间较短并不一定代表睡不好;而且白天有较多良性互动的夫妇,晚上在床上可能会做其他活动。研究人员找了35位健康、已婚、平均年龄32岁的夫妇,请他们在10个晚上戴监测感应器;他们...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...可塑性很大,如果提前接触盐就会增加对盐的喜好,可能代表以后很难享受低盐食物。小儿营养师JillCastle认为,这有助于让我们了解孩子在生命的第一年如何吃、吃得有多好、吃的样式、对食物的喜好是非常重要的。6至8个月大...
问答癌症到底能不能传染?
...我们每个人体内都有原癌基因。但是,原癌基因的存在不代表我们体内有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖,机体的正常生长需要它。同时,为了管束原癌基因,机体内还有抑癌基因。原癌基因和抑癌基因相互牵制,维系平...
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