更年期妇女应如何讲究头面部的美容保健？

爱美是人类的天性。更年期妇女较年轻的姑娘更应注意美容及保持较年轻的外貌，以给人愉悦之感。除了容貌外，精神状态亦很重要。有些50～60岁的妇女外貌及动作较35～45岁的妇女还富有青春的活力，这与个人的性格、修养、...

为什么要重视女性更年期的保健工作？

更年期是妇女人生中的一个发展阶段。半个世纪前妇女的平均寿命约为50岁，那时大多数妇女在生育年龄结束后不久即先后去世，这正是由于更年期妇女保健工作没有做好的缘故。　　随着经济建设的发展，营养状况和生活条件...

如何做好更年期保健

【关键词】女性卵巢更年期保健要根据妇女更年期的生理、心理、社会环境等因素，采取综合的防治措施，其内容包括有以下几点。1要保持乐观、愉快的心情以乐观愉快的情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪，可...

第二十章　妇女保健

...法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。　　7.更年期保健　更年期是卵巢功能逐渐衰退至基本消失、妇女由生育期进入老年期的生理性过渡阶段。绝大多数妇女可逐渐适应这一生理改变，无需处理。但如超过生理限度...

更年期妇女应如何讲好个人卫生？

讲好个人卫生是预防疾病发生的重要措施，进入更年期的人们，尤需讲好个人卫生。主要的有以下几个方面。　　(1)阴部卫生：进入更年期以后，洗澡次数不宜太多，但外阴部和肛门清洗一天也不要少。因为更年期性激素分泌减...

更年期后为何易患萎缩性阴道炎，如何防治？

...有30%患有此症。本病也可在人工绝经或哺乳期过长而未达更年期的人群中发生，因此称此病为萎缩性阴道炎较老年性阴道炎更为恰当。　　此病虽主要发生于老年妇女，但中年妇女40岁以后卵巢功能已见减退，雌激素分泌也有所...

绝经后骨质疏松症的发病率如何？

...女常见的慢性疾病，有人称之为绝经后骨质疏松症。男性更年期以后也可发生，但女性多见，多发生于绝经后2年，也有的报道绝经后5～10年发生。绝经越早，骨质疏松症发生得也越早。特别是在早年切除卵巢或性腺发育不全的...

社区更年期妇女自我保健的态度知识行为的影响因素

【摘要】目的探讨社区更年期妇女自我保健的知识、态度、行为的影响因素。方法对坑梓街道487名40～60岁不同职业的妇女进行问卷调查，问卷数据用统计软件进行处理、分析。结果文化程度越低，态度、知识、行为水平越低;服...

妇女更年期保健的新进展

...观察证明，雌激素是维持妇女健康的重要激素，妇女进入更年期后，随着卵巢功能的逐渐衰退，雌激素水平的逐渐下降，会导致生理和心理功能的失调而影响健康，所引发的低雌激素水平相关疾病还会影响到老年妇女的健康和生...

子宫切除术后妇女健康与需求状况的分析

...组，选取正常妇女30例为对照组，采用统一问卷的形式对更年期症状、性欲、心血管疾病等发生情况及保健情况进行调查，并测定FSH、LH、E2。结果子宫切除者的卵巢功能比未切子宫者的卵巢功能低下且衰退得早，雌激素浓度甚至...