碘盐
...龄儿童、育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿碘营养又一次进行了调查。这5个人群的碘营养都基本适宜。尽管少数地区存在不同程度的高水碘问题,但目前我国人群碘营养水平总体处于适宜状态。这其中还包括一些地方盐业...
食品蜜橘
...子,容易发生胃粪石的困扰。橘子含热量较多,如果我们一次食用过多,就会“上火”,从而促发口腔炎,牙周炎等症。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现、皮肤变黄的等症状。
食疗;食材紫米
...的别名紫红糯米、血糯米紫米的食用量每餐约50克;不宜一次食用过多紫米的营养分析紫米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养元素,其营养丰富,多食具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之...
食疗;食材巴梨
...,有助于消化、通利大便。巴梨的食用禁忌1.梨性寒凉,一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用;2.吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;3.慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。巴梨适合的人...
食疗;食材枣
...根生长较弱。主芽着生在枣头、枣股的顶端或侧生在枣头一次枝和二次枝的叶腋间,当年多不萌发,第二年萌发为枣或新枣头,也有时不萌发而成隐芽,寿命长达30年之久;枣枝分枣头、枣股和枣吊。枣头、枣股均由主芽萌发而...
食疗;食材南瓜子
...可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。南瓜子的选购一次不要吃得太多,因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。南瓜子适合的人群一般人群均可食用,每次50克,一次不宜使用太多。1.适宜蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,...
中医学;中药学;中药材;驱虫药;食疗;食材甘薯
...排脓。胃及十二指肠溃疡出血:干根研粉,每日3次,第一次服4两,以后每次服2两,温开水调匀服。崩漏:鲜藤2两,烧炭存性,冲甜酒服。无名肿毒:鲜根适量,捣烂包敷患处。摘录:《全国中草药汇编》《中华本草》:甘薯:...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材陈醋
...在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,第一次应多些,第二次应少些;3.醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥臭和异味,对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍;4.醋用...
食疗;食材柚子
...降低血糖。柚子的食用禁忌1.太苦的柚子不宜吃;2.如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症...
食疗;食材香醋
...在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,第一次应多些,第二次应少些;3.醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥臭和异味,对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍;4.醋用...
食疗;食材